Дарья Иванова
Пользователь
Здравствуйте
Мой возраст 29 лет, травме 5 лет
Имеются вот такие не хорошие диагнозы....
Реабилитации после перелома не было, не увидели по мрт, рентгену, сказали ушиб, узнала только спустя 4 месяца вроде.
Спина болела сильно, но со временем видимо привыкла жить с болью и страданиями..
Пару лет назад боль была через 20 минут ходьбы , потом надо лечь , растянутся и боль проходит... либо если надо больше ходить, то терпишь, такая прям сильная усталость позвоночника, как давит, ноет, видимо сжимаются позвонки и давят друг на друга.
Год уже занимаюсь с тренером, стало получше Слава Богу могу , ходить дольше! Но так же заболит, надо отдохнуть и проходит..... Почему возникает эта боль? Возможно ли ее вылечить? Анализы крови в норме.
Так же я работаю за компом, купила коленный стол, с ним не удобно, в итоге сижу примерно по 7 часов на диване, подкладываю подушку под лордоз ..., на обычных стульях тоже дискомфортно сидеть. Посоветуйте, пожалуйста стул? И посоветуйте плз матрас? Эффективен ли тот который у Вас для вытяжения?
Последние пол года меня начали беспокоить панические атаки, так как с позвоночником все так плохо, плюс протрузии в каждом отделе, вдруг перерастут в грыжи или сама травма защимит спинной мозг и меня в лучшем случае парализуеет. Есть ли такие риски? Я очень переживаю.
Что мне делать ещё помимо занятий с тренером и массаж и коврика Кузнецова? К кому обратиться в Питере? Может иглоукалывание, остеопат? Или надо позвонок вытягивать? Реально ли избавится от этой боли , которая возникает через час ходьбы где-то, когда как, иногда дольше держусь ? Я так понимаю и рожать уже нельзя с такими проблемами......
Помогите , пожалуйста советом ?
![B1C13501-FAC3-47BD-8EE4-F8B54ADA3880.jpeg B1C13501-FAC3-47BD-8EE4-F8B54ADA3880.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217054-33b32dc7d641ac3019ff0551b65cb52d.jpg)
![F0634DDD-6CDC-4525-8AAC-74E1317D42D1.jpeg F0634DDD-6CDC-4525-8AAC-74E1317D42D1.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217055-6c1f6bf0752bcc7a2438df8deb4874df.jpg)
![E520B56A-7375-472B-B3B5-49CDC7827A45.jpeg E520B56A-7375-472B-B3B5-49CDC7827A45.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217056-453a57a7963b1771e2a3abe5a3279878.jpg)
![A9EDA01F-AF18-40CA-BD3F-357B7474B5CC.jpeg A9EDA01F-AF18-40CA-BD3F-357B7474B5CC.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217057-30fcc26599b1722acb1510514f61ae23.jpg)
Мой возраст 29 лет, травме 5 лет
Имеются вот такие не хорошие диагнозы....
Реабилитации после перелома не было, не увидели по мрт, рентгену, сказали ушиб, узнала только спустя 4 месяца вроде.
Спина болела сильно, но со временем видимо привыкла жить с болью и страданиями..
Пару лет назад боль была через 20 минут ходьбы , потом надо лечь , растянутся и боль проходит... либо если надо больше ходить, то терпишь, такая прям сильная усталость позвоночника, как давит, ноет, видимо сжимаются позвонки и давят друг на друга.
Год уже занимаюсь с тренером, стало получше Слава Богу могу , ходить дольше! Но так же заболит, надо отдохнуть и проходит..... Почему возникает эта боль? Возможно ли ее вылечить? Анализы крови в норме.
Так же я работаю за компом, купила коленный стол, с ним не удобно, в итоге сижу примерно по 7 часов на диване, подкладываю подушку под лордоз ..., на обычных стульях тоже дискомфортно сидеть. Посоветуйте, пожалуйста стул? И посоветуйте плз матрас? Эффективен ли тот который у Вас для вытяжения?
Последние пол года меня начали беспокоить панические атаки, так как с позвоночником все так плохо, плюс протрузии в каждом отделе, вдруг перерастут в грыжи или сама травма защимит спинной мозг и меня в лучшем случае парализуеет. Есть ли такие риски? Я очень переживаю.
Что мне делать ещё помимо занятий с тренером и массаж и коврика Кузнецова? К кому обратиться в Питере? Может иглоукалывание, остеопат? Или надо позвонок вытягивать? Реально ли избавится от этой боли , которая возникает через час ходьбы где-то, когда как, иногда дольше держусь ? Я так понимаю и рожать уже нельзя с такими проблемами......
Помогите , пожалуйста советом ?
![B1C13501-FAC3-47BD-8EE4-F8B54ADA3880.jpeg B1C13501-FAC3-47BD-8EE4-F8B54ADA3880.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217054-33b32dc7d641ac3019ff0551b65cb52d.jpg)
![F0634DDD-6CDC-4525-8AAC-74E1317D42D1.jpeg F0634DDD-6CDC-4525-8AAC-74E1317D42D1.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217055-6c1f6bf0752bcc7a2438df8deb4874df.jpg)
![E520B56A-7375-472B-B3B5-49CDC7827A45.jpeg E520B56A-7375-472B-B3B5-49CDC7827A45.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217056-453a57a7963b1771e2a3abe5a3279878.jpg)
![A9EDA01F-AF18-40CA-BD3F-357B7474B5CC.jpeg A9EDA01F-AF18-40CA-BD3F-357B7474B5CC.jpeg](https://www.medhouse.ru/data/attachments/217/217057-30fcc26599b1722acb1510514f61ae23.jpg)