@Доктор Ступин, планку можно делать ? Без фанатизма? Вот с этим.
МРТ - В дорзальных отделах L1 участок жировой дегенерации. Субхондральный склероз замыкательных пластинок,небольшие краевые костные разрастания,преимущественно на передне-боковой поверхности тел позвонков.
Субхондральный склероз суставных поверхностей верхних и нижних суставных отростков,небольшие краевые остеофиты, умеренное неравномерное сужение суставных щелей дугоотростчатых суставов.
Умеренное сужение высоты межпозвонковых L3- L4, L4- L5, L5- S1.
В сегментах L3- L4, L4- L5, L5- S1 определяются дорзальные равномерно выраженные протрузии межпозвонковых дисков размерами 3.1мм, 4.1мм , 3.5 мм соответственно.
Позвоночный канал не сужен. Срединный сагиттальный размер 21-26мм.
Заключение. Дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника в виде остеохондроза,спондилеза, спондилоартроза 1 степени. протрузий дисков L3- L4, L4- L5, L5- S1 без симптомов компрессии спинномозговых корешков.