Лягушка-путешественница
Пользователь
Добрый день! После родов стала болеть поясница, не могла разогнуться сразу из положения сидя, только немного походив. В январе стало простреливать в левую ногу.
Сделала МРТ. Заключение: дистрофические изменения L5-S1в виде уменьшения высоты, дегидратации диска, наличие краевых экзостозов тел позвонков. Фора миндальное за дне боковая экструзия диска L4L5 справа, саггитальным размером 4 мм, сужение рпдикулярного кармана 3 степени, межпозвонкового отверстия 2 степени. Центральная экструзия диска L5S1 с латерализацией влево размерами 11-27-14мм, дискодуральный конфликт 2 степени, сужение рпдикулярного карманов справа 2, слева 3 степени. Саггитальный размер костного позвоночного канала на уровне L5 17 мм. Паравертебральных изменений не наблюдается. Куадальные сегменты спинного мозга и корешки конского хвоста не изменены. Заключение : остеохондроз 1-2 стадии, фора миндальное за дне боковая экструзия Л4Л5 справа, центральная экструзия диска Л5С1 с латерализацией влево.
Изначально жалобы, не сразу могу разогнуться в пояснице из положения сидя, затем при отсутствии лечения боли в левой ягодице и по левой ноге, задней поверхности до колена.
Прошла лечение у невролога медикаментозное- НПВС, витамины группы В, мидокалм, токи (ДДТ). Результатов ноль. Второй курс- сирдалуд, снова витамины В, хондропротекторы в уколах, капельницы эуфиллина, осилила только 5 раз+ узт с гидрокортизоновой мазью поясница и нога по всей длине, млт. + корсет при нагрузках, иппликатор кузнецова. Стало гораздо лучше. Стала подключать ЛФК дома.
Сейчас, спустя 3 недели после окончания лечения боль сохраняется в основном в левой ноге по задней поверхности до колена и простреливает в районе косточки в щиколотке. Хотя простреливает уже не так часто и болезненно, чаще ноющая боль, иногда ноет ив пояснице. Чаще всего ноет и простреливает, после перехода из сидя в стоя, после сидения, иногда по несколько минут расхаживаюсь, ну и после нагрузок, работы по дому, поднятия ребёнка( в корсете). Корсет стараюсь носить не более часа, но 2 дня в неделю ношу чуть ни 5 часов на работе ( работа связана с уборкой, наклоны и т.д.)
Была у невролога и вертеброневролога, оба говорят, что такая большая грыжа в принцепе есть показания к операции, но оба от говорили от операции. Говорят, что надо создать мощный мышечный корсет и можно рожать.говорят, что несмотря на большие размеры грыжи Л5С1 у меня неплохо все.
Вопросов очень много:
1. Сколько может продолжаться боль при обострении( врач говорит до полугода), как понять, что консервативное лечение помогает?
2. Основная жалоба боль в ноге сейчас, что можно предпринять ещё для диагностики и лечения, почему болит, ищща грыжи или может не связано с ней? Невролог говорит, у меня сколиоз ещё.
3. Стоит ли идти к мануальщикам или остеопатам? Врачи хором предостерёг ли. Может потому, что вЕкатеринбурге сложно найти хороших спецов в этой области.
4. ЛФК. Как часто можно заниматься? Каждый день или 3-4 раза в неделю? Заметила, что при занятии каждый день, боль возвращается в ноге, а через день лучше. Вообще после занятий, особенно на растяжение, состояние улучшается, иногда вовсе боль уходит.
5. Что вы думаете о подводном вытяжении позвоночника, можно в моём случае? Массаж?
6. Могу ли я при правильном поведении( сброс веса, ЛФК, санаторий, хондропротектор, уменьшение физ.нагрузки ( благо ребёнок ходить стал уже), закачка мышечного корсета - надеяться на уменьшение грыжи, когда стоит делать повторное МРТ?
7. Посоветуйте комплекс ЛФК, есть в городе центры кинезиотерапии, но пока дорого для меня, я в декрете.
8. Ну и беременность. В моём случае, насколько рискованно получить обострение в беременность, можно ли рожать или не рисковать и кесарить? Какие меры в беременность, чтобы исключить обострение- какие упражнения и до какого срока?
Когда лучше беременеть, сколько времени ремиссии?
Заранее извиняюсь за вал вопросов.
Сделала МРТ. Заключение: дистрофические изменения L5-S1в виде уменьшения высоты, дегидратации диска, наличие краевых экзостозов тел позвонков. Фора миндальное за дне боковая экструзия диска L4L5 справа, саггитальным размером 4 мм, сужение рпдикулярного кармана 3 степени, межпозвонкового отверстия 2 степени. Центральная экструзия диска L5S1 с латерализацией влево размерами 11-27-14мм, дискодуральный конфликт 2 степени, сужение рпдикулярного карманов справа 2, слева 3 степени. Саггитальный размер костного позвоночного канала на уровне L5 17 мм. Паравертебральных изменений не наблюдается. Куадальные сегменты спинного мозга и корешки конского хвоста не изменены. Заключение : остеохондроз 1-2 стадии, фора миндальное за дне боковая экструзия Л4Л5 справа, центральная экструзия диска Л5С1 с латерализацией влево.
Изначально жалобы, не сразу могу разогнуться в пояснице из положения сидя, затем при отсутствии лечения боли в левой ягодице и по левой ноге, задней поверхности до колена.
Прошла лечение у невролога медикаментозное- НПВС, витамины группы В, мидокалм, токи (ДДТ). Результатов ноль. Второй курс- сирдалуд, снова витамины В, хондропротекторы в уколах, капельницы эуфиллина, осилила только 5 раз+ узт с гидрокортизоновой мазью поясница и нога по всей длине, млт. + корсет при нагрузках, иппликатор кузнецова. Стало гораздо лучше. Стала подключать ЛФК дома.
Сейчас, спустя 3 недели после окончания лечения боль сохраняется в основном в левой ноге по задней поверхности до колена и простреливает в районе косточки в щиколотке. Хотя простреливает уже не так часто и болезненно, чаще ноющая боль, иногда ноет ив пояснице. Чаще всего ноет и простреливает, после перехода из сидя в стоя, после сидения, иногда по несколько минут расхаживаюсь, ну и после нагрузок, работы по дому, поднятия ребёнка( в корсете). Корсет стараюсь носить не более часа, но 2 дня в неделю ношу чуть ни 5 часов на работе ( работа связана с уборкой, наклоны и т.д.)
Была у невролога и вертеброневролога, оба говорят, что такая большая грыжа в принцепе есть показания к операции, но оба от говорили от операции. Говорят, что надо создать мощный мышечный корсет и можно рожать.говорят, что несмотря на большие размеры грыжи Л5С1 у меня неплохо все.
Вопросов очень много:
1. Сколько может продолжаться боль при обострении( врач говорит до полугода), как понять, что консервативное лечение помогает?
2. Основная жалоба боль в ноге сейчас, что можно предпринять ещё для диагностики и лечения, почему болит, ищща грыжи или может не связано с ней? Невролог говорит, у меня сколиоз ещё.
3. Стоит ли идти к мануальщикам или остеопатам? Врачи хором предостерёг ли. Может потому, что вЕкатеринбурге сложно найти хороших спецов в этой области.
4. ЛФК. Как часто можно заниматься? Каждый день или 3-4 раза в неделю? Заметила, что при занятии каждый день, боль возвращается в ноге, а через день лучше. Вообще после занятий, особенно на растяжение, состояние улучшается, иногда вовсе боль уходит.
5. Что вы думаете о подводном вытяжении позвоночника, можно в моём случае? Массаж?
6. Могу ли я при правильном поведении( сброс веса, ЛФК, санаторий, хондропротектор, уменьшение физ.нагрузки ( благо ребёнок ходить стал уже), закачка мышечного корсета - надеяться на уменьшение грыжи, когда стоит делать повторное МРТ?
7. Посоветуйте комплекс ЛФК, есть в городе центры кинезиотерапии, но пока дорого для меня, я в декрете.
8. Ну и беременность. В моём случае, насколько рискованно получить обострение в беременность, можно ли рожать или не рисковать и кесарить? Какие меры в беременность, чтобы исключить обострение- какие упражнения и до какого срока?
Когда лучше беременеть, сколько времени ремиссии?
Заранее извиняюсь за вал вопросов.
