Парафораминальное грыжевое выпячивание диска 8х15 мм

Виталий25

Пользователь
Крутое упражнение лежа на спине ноги вместе и тянешься одногой ногой вперед-второй назад, при этом ноги прямые не сгибаются, как бы втягиваешь одну ногу в себя, вторую наоборот
 
Сверху