Можно ли носить корректор осанки?

andrey.p1996

Новичок
Мне врачи по снимкам поставили диагноз-Болезнь Шеермана-МАу!
Из-за нее у меня сутулость,которая начала прогрессировать!
Болей никаких нет,но плечи все больше сутулятся!
Мне сейчас 18 лет!
Я занимаюсь спортом(турник,бег,железо)!
Хотел бы узнать,можно ли мне носить корректор осанки,потому что приходится достаточно долго сидеть при подготовке к экзаменам(5-6 часов в день)!Естественно что спину я очень плохо контролирую и большую часть времени сижу криво((

И еще сразу вопрос,можно ли качать грудные мышцы при моей болезни?
 
Последнее редактирование модератором:
Лучше организовать рабочее место и время, а плюс к нему и корректно осанки.
Грудные мышцы качать можно только вместе с мышцами спины, а то будете в вечной - боксерской стойке.
 
Сверху