larisa_chaika
Новичок
Посоветуйте. Вчера была в тренажерном зале, весов не добавляла, новых упражнений не делала. Нигде не хрустело. Ночью несколько раз вставала к ребенку. А утром встала и не могу головой толком крутить, отдает между лопатками в позвоночник. Причем, хуже при попытках шевелить головой вверх-вниз. Ходить тяжело, все движения отдаются в спине. Боль немного распространяется на лопатки. Онемений нигде не ощущаю. Принимаю уже две недели по 1 таблетке в день препарат Артра (хондроксид+глюкозамин) с целью профилактики, т.к. нагрузки все-таки есть. Образ жизни не сидячий, возраст 33 года. Так вот в чем вопрос: чем лечить то? можно ли греть? пока мажу индометацином, начала пить мальгамму композитум. Или к мануальщику идти?
