Чтобы тело и душа были молоды...

Тема в разделе "Здоровый образ жизни", создана пользователем Lari, 3 окт 2011.

  1. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Ледяная вода обладает целебными свойствами - это малая шоковая терапия. У нас вся семья обливается 15 лет! А если начинает в горле першить, то два-три раза в день обольешься холодной водой и - все проходит!

    Осенний вариант


    Зимний вариант


    ДЕЛАЙТЕ С НАМИ, ДЕЛАЙТЕ КАК МЫ, ДЕЛАЙТЕ ЛУЧШЕ НАС!:love:
     
    3 окт 2011
  2. Нася Активный пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2010
    Сообщения:
    1.050
    Симпатии:
    1.144
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ух ты!! Лари, умница какая!!! Красиво смотрится как!!
     
    3 окт 2011
  3. Mari35 Активный пользователь

    Регистрация:
    30 июн 2011
    Сообщения:
    539
    Симпатии:
    437
    Адрес:
    Kostamus
    Ой, мамочки!!!!!!!!!!! И правда шоковая..... Мне холодно стало даже на солнышке. Для грыжи это не слишком большой шок? Я начинала обливания 2 раза, но так и не пересилила себя (хотя второй раз продержалась 1 месяц). Лари молодец!!!!!
     
    3 окт 2011
  4. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Насечка, Mari35:love:
    Спасибочки. Так приятно, что вы заглянули на огонёк! По осени я ещё повизгиваю обливаясь, а зимой уже проходит как по маслу:DПродолжение следует...;)
     
    3 окт 2011
  5. Mari35 Активный пользователь

    Регистрация:
    30 июн 2011
    Сообщения:
    539
    Симпатии:
    437
    Адрес:
    Kostamus
    А Вы всегда делаете это на улице? Ежедневно?
     
    3 окт 2011
  6. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Когда я была в начале пути обливания, то выполняла каждый день :) А теперь три раза в неделю с ведром колодезной воды на двор бегу...с любовью:love:
     
    3 окт 2011
  7. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.638
    Симпатии:
    4.951
    Адрес:
    г. Донецк
    Суперкласс, Лари!!!
     
    3 окт 2011
  8. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Доктор! Благодарю за поддержку:victory:
     
    3 окт 2011
  9. Моби Дик Активный пользователь

    Регистрация:
    8 дек 2009
    Сообщения:
    749
    Симпатии:
    218
    Адрес:
    Москва
    А-а-а-а-а-а...... как круто!!!!!!!!!!!!
     
    4 окт 2011
  10. Людмила Коновалова Новичок

    Регистрация:
    3 окт 2011
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    А где собственно рассказ? Или правила конкурса изменились? o_O
     
    4 окт 2011
  11. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Показываем на личном примере;) Лучше один раз увидеть...:love:
     
    4 окт 2011
  12. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Наши походы - пешие, велосипедные, лыжные ! Мы получаем в походах массу новых впечатлений, знакомимся с интересными людьми, отдыхаем от городской суеты. Приводим себя в отличную физическую форму. Дышим свежим воздухом. Поход -уникальная возможность увидеть красивейшие места ( успеть их сфотографировать) в их первозданном обличие, подумать о смысле бытия или бренности существования.
    Поход — это воспитание и своего рода проверка человеческих качеств! Поход - это не просто рюкзак, люди, маршрут, хотя без этого нельзя, поход - это романтика!

     
    9 окт 2011
  13. Нася Активный пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2010
    Сообщения:
    1.050
    Симпатии:
    1.144
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ларичка, замечательно!!! Ребята и бродяга - особенно в масть попали!)
     
    10 окт 2011
  14. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    :D Рада, что всех повеселила! Сценарий мой! Исполнители- не профессионалы:D
    ...Семья идет в походы!
    Как только стает снег!
    Не дань ведь это моды
    А радость -бег-ночлег!
    :love:
     
    10 окт 2011
  15. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Велосипедные прогулки
    Для нашей семьи велосипед -это средство передвижения: на работу, в гости, в бассейн. Езда на велосипеде способствует закалке дыхательных путей, выработке иммунитета к простудам и переохлаждениям- убедились на личном примере! С апреля по октябрь проезжаем больше 1200 км
    .
    DSC01268.JPG

    Железный конь - велосипед,
    Меня умчит от ссор и бед,
    От солнцепека и дождя
    Он вдаль всегда несет меня.
    Быстрее ветра я на нем
    Гоняю вечером и днем.
    Завидуют мне во дворе,
    Мечтая о таком коне.

    vel2.gif vel1.gif
     
    16 окт 2011
  16. Mari35 Активный пользователь

    Регистрация:
    30 июн 2011
    Сообщения:
    539
    Симпатии:
    437
    Адрес:
    Kostamus
    Молодчина!!!!!!!!!!!!
     
    17 окт 2011
  17. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Mari35 00121.gif

    9cb5e8cac755.gif
     
    17 окт 2011
  18. Владимир Воротынцев Врач - мануальный терапевт, реабилитолог

    Регистрация:
    24 май 2009
    Сообщения:
    7.638
    Симпатии:
    4.951
    Адрес:
    г. Донецк
    Лари! Я за Вас!
     
    17 окт 2011
  19. Lari Пожарница

    Регистрация:
    21 окт 2010
    Сообщения:
    1.275
    Симпатии:
    1.763
    Спасибо за поддержку и внимание!
    Спасибо за добро и понимание!
    21.gif
     
    17 окт 2011
  20. Нася Активный пользователь

    Регистрация:
    24 окт 2010
    Сообщения:
    1.050
    Симпатии:
    1.144
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Ларичка, ты чудесная!!!! Победы тебе в конкурсе!!!! Вся твоя жизнь- участие в этом конкурсе!!!))
     
    17 окт 2011

Статьи о спине и позвоночнике