Протрузии плюс проблемы с ногой

Ювентус

Новичок
Добрый день. Тема не новая...и все же.
ужчина, 36 лет, 80 кг вес, 185 рост. До 30 лет борьба, постоянные тяжфиз нагрузки, после 30 с утра до вечера офис-машина.....летом-дача по полной.
В середине января вставлял буквой зю плинтуса...через полчаса начало пульсировать в ягодице справа, умеренные боли в пояснице.
Через неделю переместились налево - болит -жжет левая ягодица, отдает немного в левую ногу, немного немеет, эпизодичекси на день переходит то же самое на правую часть, потом опять налево (дольше). Со стопой проблем нет. Боль-жжение умеренные поясница-верхняя часть копчика. Компрессы-горчичники-финалгон - эффект 0. Итого 1,5 месяца на одном месте. Ранее проблем с этой часть позвоночника практически не было.
Может на копейку хуже.


МРТ в хорошей московкой клинике:

Визуализируются терминальные отделы спинного позга (заканчиваются на уровне L2) и элементы конского хвоста. Спинной мозг имеет однородную структуру, ровные контуры, нормальный диаметр.
Структура тел позвонков неонородна за счет жировой дегенерации .Контуры тел несколько деформированы за счет формирования вентральных краевых остеофитов. Отмечаестя сглаженность поясничного лордоза, сколиоз. Интенсивность МР-сигнала от межпозвонковых дисков L1-S1 неравномерно снижена - проявление дегидратации.
На уровне L5-S1 визуализируется правосторонняя, экстрафораминальная протрузия диска, размером до 2 мм с незначительным сужением правого корешкового отверстия.
На уровне L4-L5 - циркулярная протрузия диска, размером до 1-2 мм с незначительной компрессией переднего субарахноидального пространства и незначительным сужением обоих корешковых отверстий.
Заключение: МР-картина не резко выраженного остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузии дисков L4-L5-S1

Сейчас через полтора месяц болей в поясничной области практически нет, ну, если сам нащупаешь точку рядом с позвоночником - больно...........(прошел месячный курс дона-мовалис-сирдалуд-мильгама-траумель).
что беспокоит...левая нога. Подвижность в ней любая, все рефлексы (у невролога проверял сохранены), сгибается-разгибаестя как угодно, но немного немеет нижняя половина, особенно сидя. Сильно болит и спазмируется вся икра выше нее область подколенной ямки и связка-мышца вышее нее на протяжении нескольких сантиметров.
ЛФК занимаюсь во всю...по Бубновскому в партере...без тренажеров.

Сегодня записан на прием к массажисту-вертебрологу-мануальщику, он многим людям добрых дел сделал. Был у него месяц назад, когда еще не так болело и лишь пульсировало в области ягодиц....ягодицы размял, пулисрование-боль там пропали, нащупал расширение между телами позвонков в зоне протрузий, нашел какой то поясничный блок, будет работать.

Что скажите? Что происходит, что надо делать ,какие перспективы? Берите поправку на то, что я сам доктор, а у них все как не у людей.
 

Ювентус

Новичок
Протрузии - ноги

Добрый день.
Мужчина 37 лет, 185 рост, 80 кг
Как то писал уже..подскажите..........
имеются две протрузии л4-л5, л5-с1 до 2 мм с незн сдавлением обоих корешков.
Симптомы появились в пояснице и в ногах 6 мес назад. Поясница быстро прошла, а симптоым в ногах нарастают вначале просто пульсировало, потом стали болеть ягодицы, потом от сидения неметь левая голень и болеть, потом резко выгнулся, болеть левая голень не перестала, а зато стала болеть (больше правая голень) и неметь при сидении (особо в авто).
Массажисты (хорошие) -мануальщики (халтурные) - без толку, обычные НПВС без толку.
Делаю лфк с отягощениями легкими на поясничный отдел, много ходьбы.
Был спазм грушевидок с двух сторон - снял упражнениями.
Постепенно становится лишь хуже.

Электронейромиография нижних конечностей - одна нога - вообще ничего, другая....на копейку буквально подщемление л5-с1.
Обычные неврологи говорят, что симулянт - само пройдет. Говорят нескольк оснижет ахилловый сухожильныей рефлекс справа.

Нейрохирурги - симулянт.

Все анализы - норма ,включая сосуды ног - допплерография - илдеально.
есть некие проблемки по МРТ в шее, совсем малость - в груди.
Массажисты -мануальщики-остеопаты говорят ,что слабые мышцы позвоночника - надо укреплять. Но мне кажется это стандартая фраза для всех.
Укрепляю 6 месяцев - могу работать с любыми тяжестями, любые наклоны - нет проблем.

Мануалы - тыкают в точку около л5, больно, говорят - проблема здесь
От мидокалмов-сирдалудов - чуть лучше.
Сейчас постоянно принимаю Арту и эутирокс 125 от некомпенсированного гипотиреоза.

Что дальше?
Из неперепробованных вариантов остались:
1) обычная простая ЛФК для совсем лежащих
2) бассейн
3) вытяжки позвоночника
4) блокады
Из неприятных моментов - стали побаливать и мышцы бедра.
"расхаживание" улучшает ,сидение - тут же ноги "затягивает".
Оперировать протрузии 2 мм.........рука не поднимается.
 

Alex_amigo

Новичок
У меня протрузии тех же позвоноков, тех же размеров, тоже в ягодицы отдавало, ноги, ступни, лёгкое онемение, потом осталась только небольшая тянущая в левой икроножной и ноющая слабая боль около ягодиц у крестца, всё это началоась чуть больше двух месяцев назад и длилось около 1.5 месяца, в поликлинике мильгамму прокололи а дальше сам лечился.
Лечиля так, купил эспандеры, дома есть куда их прикрепить и получилось подобие тренажёровов, узнал какие упражнения делают у бубна в центрах и их делал, скачал его книги и всё такое, сейчас побаливает только поясница при нагрузке то есть когда долго ходишь или сидишь или нагнёшься разок буковй г, гимнастику его не делал а только как на тренажёрах.

Боли в ногах при таких протрузиях проходят, а бывают они вроде как изза воспаления нерва, устраняется воспаление кровообращением в данном участке нерва, то есть упражнения и небольшими расстяжками, нужно теперь беречь свой позвоночник, нахватался он у вас нагрузки вдовль, а мышцы у вас судя по всему недостатками подвижности не страдают, значит просто больше ходить нужно, делать упражнения правильные.
Меньше нагинаться, приседать на коленях только, ничего не поднимать больше чайника, ну во всяком случае желательно именно так, ничего тяжёлого теперь и сидеть меньше нужно
 
Сверху