Как победить протрузии L4-L5-S1 и остеохондроз?

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем peps, 9 фев 2010.

  1. peps Новичок

    Регистрация:
    8 фев 2010
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Октябрьский
    День добрый! Помогите понять причину болей в пояснице.
    Мне 30 лет, вес 75 кг.
    9 мес. назад был 95 кг (во время беременности), сейчас с каждым днем становится все меньше.
    Болит внутри правой ягодицы, не могу сидеть более 5 минут. Боли были и раньше, лет десять назад, после первой беременности. Было такое, что и месяц встать не могла~2003-2004 гг. В целом можно сказать, что спина болела всегда, иногда больше иногда меньше. Сейчас стало не выносимо. Начала заниматься спортом, вроде лучше становится после пилатеса, шейпинга.

    Прошла МРТ, вот результаты:
    1. структура тел позвонков L1-L5 и S1 с дегенеративно-дистрофическими изменениями;
    2. физиологический лордоз сохранен;
    3. высота м/п дисков снижена:
    - с циркулярной протрузией м/п дисков L4-L5~4мм
    - с парамедиальной, больше правосторонней, протрузией м/п диска L5-S1~6мм.
    4. субарахноидальные пространства -проходимы, несколько сужены.
    5. оболочки с/мозга компремированы
    6. копчик без деформации.
    МР-заключение: остеохондроз пояснично-крестцового позвоночника.
    Протрузии м/п дисков L4-L5-S1.

    Что мне делать подскажите пожалуйста? С чего начать? Очень-очень хочу избавиться от болей. Лялика очень тяжело поднимать. Нагибаться больно.:(:cray:
     

    Вложения:

    • IMG_0130.jpg
      IMG_0130.jpg
      Размер файла:
      1 МБ
      Просмотров:
      41
    9 фев 2010
  2. peps Новичок

    Регистрация:
    8 фев 2010
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Октябрьский
    Что посоветуете кормящей маме???? ЛФК, ЛФК, ЛФК?
     
    17 фев 2010
  3. Анатолий мануальный терапевт

    Регистрация:
    7 апр 2006
    Сообщения:
    1.983
    Симпатии:
    78
    Адрес:
    Москва
    На мой взгляд, это не протрузии, а грыжи.
    Вам необходимо обратится к вертеброневрологам (мануальным терапевтам).
    Конечно ЛФК, но только правильное, подобранное доктором, а не найденное по инету.
     
    17 фев 2010
  4. peps Новичок

    Регистрация:
    8 фев 2010
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Октябрьский
    Анатолий, спасибо за отклик! Скажите пожалуйста, судя по снимку, в каком состоянии сейчас у меня эти грыжи....? Чего следует опасаться? Болит внутри правой ягодицы, но вроде с каждым месяцом интенсивность меняется.
    p/s а я думала у меня протрузии, в закл. мрт так написано.....значит все гораздо страшнее?:cray:
     
    17 фев 2010

Статьи о спине и позвоночнике