Протрузии дисков С3-С7

Сергей-33

Новичок
Здравствуйте!
Мне 33 года. Периодически головные боли (виски и надбровье, глаз), давление скачет. Болит шея. Иногда появляется боль в правом плече. Сделал Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.

Вот текст заключения:
На серии МР томограмм, взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях, лордоз сглажен.
Высота межпозвонковых дисков С4-С7 снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, интенсивность сигналов по Т2 ВИ снижена от всех дисков шейного отдела. Задняя продольная связка несколько уплотнена.
Задняя правосторонняя парамедианная протрузия дисков С3-С4, размером до 0,2 см, незначительно деформирующая прилежащие отдела дурального мешка.
Задняя медианная протрузия диска С4-С5, размером до 0,25 см, незначительно на фоне уплотненной задней продольной связки умеренно деформирующая передние отделы дурального мешка.
Задние медианные протрузии дисков С5-С7, размером по 0,3 см, умеренно деформирующие прилежащие отделы дурального мешка.
Просвет позвоночного канала умеренно сужен на уровне выявленных изменений, спинной мозг структурен, сигнал от него (по Т1 и Т2) не изменен.
Форма и размеры тел позвонков обычные, слабо выраженные дистрофические изменения в пульпе тел позвонков.

Заключение: МР картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. Протрузии дисков С3-С7.

Как это все может прогрессировать? Какое лечение нужно предпринять? Можно ли делать массаж шеи.
Можно ли делать массаж. Спасибо за будущие ответы.
Сергей
 
Сверху