Th12, L1 - грыжа Шморля, в др. протрузии и экструзии+МСКТ

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем flylink, 26 июн 2009.

  1. flylink Новичок

    Регистрация:
    26 июн 2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Добрый день, уважаемые доктора, специалисты, консультанты и другие посетители форума!
    Очень хочется услышать мнение, комментарии и советы опытных и знающих людей. (Если я ошибся разделом, прощу переместить в нужный, возможно где по ренгенам)
    Мне 21 год(рост около 182, вес около 80, сейчас на диете) и судя по МСКТ у меня грыжи Шморля. Я долго занимался бодибилдингом и самбо(не смотря на это я очень мало уделял внимание спине и спинным мыщцам), возможно там все и получил. Я иногда ощущаю боль в пояснице, иногда в ногу отдает, бывает заметно после длительного сна на спине, но я слышал, что такого при грыже Шморля не должно быть.

    Если вам не затруднительно и у вас есть свободных пару минут, чтобы ознакомиться с ниже приложенным протоколом исследования и парой снимков(старался как мог сфотографировать) самого МСКТ, и подсказать на сколько это серьезно, можно ли делать какие-то упражнения(прес, отжимания, приседания, подтягивания, растяжка и т.п.) и что вообще делать в такой ситуации?
    Заранее благодарю!

    Пройдя по ссылке, снимки можно увеличивать путем нажатия на них.
    Собственно по протоколу МСКТ-исследования:
    протокол.jpg

    вроде параметры снимков 135kV/252mAs 1.0s/2.0mm
    -16mm(левый) и -14mm(правый)
    -16mm-14mm.jpg
    -12mm и -10mm
    -12mm-10mm.jpg
    -8mm и -6mm
    -8mm-6mm.jpg
    0mm и 2mm
    0mm2mm.jpg
    Модель что ли позвонков
    снимок.jpg
    На этой части снимка видны и выделены в мм выпячивания, на фото плохо видно, так что я подписал.
    снимок с размерами.jpg
    плохо подписал, сверху вниз 2,5мм 3,6мм 4,4мм 5,0мм
     
    26 июн 2009
  2. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Th12,L1 Шморль,в др. протрузии и экструзии+МСКТ

    Ведите правильный образ жизни и всё будет в порядке.
     
    26 июн 2009
  3. flylink Новичок

    Регистрация:
    26 июн 2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Th12,L1 Шморль,в др. протрузии и экструзии+МСКТ

    Т.е. упражнения в большинстве не противопоказаны, кроме как нагружающих спину? А бегать можно?
     
    26 июн 2009
  4. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Th12,L1 Шморль,в др. протрузии и экструзии+МСКТ

    Живите полноценной жизнью, просто избегайте резких движений и скруток, например. Если поднимаете что-то тяжелое от пола, то без рывка и т.п.
     
    26 июн 2009
  5. flylink Новичок

    Регистрация:
    26 июн 2009
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Москва
    Th12,L1 Шморль,в др. протрузии и экструзии+МСКТ

    А под скрутками подразумевается упраждения на пресс, к примеру на полу?
     
    26 июн 2009
  6. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Th12,L1 Шморль,в др. протрузии и экструзии+МСКТ

    Какое конкретно?
    Не скручивать по оси.
     
    29 июн 2009

Статьи о спине и позвоночнике