Грыжа межпозвонковых дисков и современный сидячий образ жизни!

Тема в разделе "Грыжи и протрузии позвоночника", создана пользователем serxios, 24 мар 2009.

  1. serxios Новичок

    Регистрация:
    24 мар 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Украина
    Год назад были боли в пояснице пошел к врачу направили на МРТ и обнаружили грыжу 4,5 мм . Потом спустя пол года боли прошли вроде позвоночник больше не беспокоил. Вот сейчас кризис, решил менять профессию на программиста, начал заниматься самоообучением, последнее время за компютером сидел по 10 -15 часов в сутки, опять поясница начала покалывать. Как быть сейчас, я не знаю, ведь устроившись на работу не кого не будет волновать что у меня проблемы со спиной, а высиживать пол суток за компютером тоже не так уж легко, но сейчас любая работа - это сидение за столом, за компютером. Ярешил скинуть вес с 106 кг до 75 кг ( рост у меня 185) , думаю это уменьшить нагрузку на поясницу, может домой куплю динамическое кресло. Интересует мнение кто и как поступает такой ситуации , и мнение специалистов как быть в подобной ситуации, ведь любая работы - это сидение и от этого не куда деться, а когда есть нарушение в позвоночнике, то сидение дает дополнительную нагрузку на диски.
     
    24 мар 2009
  2. Ell Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2006
    Сообщения:
    4.220
    Симпатии:
    123
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    24 мар 2009
  3. serxios Новичок

    Регистрация:
    24 мар 2009
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Украина
    Лазерные операции межпозвонковых дисков

    Вот я слышал, что операции хирургическим методом опасны , но мы живем уже не в том мире где делалось все только ножом, вот недавно услышал от знакомых про лазерные операции межпозвонковых дисков, когда по игле с помощью лазера убираеться грыжа. Говрят, что операция практически безопастна и потом в тот же день после операции пациент становиться на ноги и идет домой и болей практически нету. У меня грыжа 4,5 мм, мне вообще не рекомендовали не какой операции делать по сколько показаний нету к операции. Но просто меня это не оставляет в покое может если лазер безопастно, то лучше убрать и забыть про грыжу на всегда. Интересует больше мнение специалистов и пациентов кто на себе испробывал такую операции ( какие последстви, на сколько помогло и так далее)
     
    24 мар 2009
  4. Dr.Pronko Пользователь

    Регистрация:
    9 сен 2008
    Сообщения:
    325
    Симпатии:
    10
    Адрес:
    г. Красногорск МО
    Ответ: Лазерные операции межпозвонковых дисков

    Методика существует, но доказательства ее эффективности по твердым конечным точкам- отсутствуют.
    это правильно.
     
    24 мар 2009

Статьи о спине и позвоночнике