Лечебная гимнастика

Тема в разделе "Боли грудного отдела", создана пользователем Уголек, 12 май 2008.

  1. Уголек Новичок

    Регистрация:
    11 май 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Республика Коми
    Здравствуйте.
    Мне 43 года. И раньше были сложности со спиной. Ставили остеохондроз. Часто мучилась головными болями, говорили что из-за шейного остеохондроза.
    Осенью (в октябре) сделали операцию – удалили матку. И вот с тех пор спина практически не проходила. Под левой лопаткой постоянно была боль. Обращалась к терапевту. Сначала отправили сделать снимок легких, все нормально. Тогда стали лечить остеохондроз. Боль ушла частично , но не полностью.
    Сейчас боль постоянная. К тому же прибавилось колющая боль под левой грудью, такое чувство, что болит сердце. Не могу как говориться ни сидеть, ни ходить, ни спать.
    Невропатолог сказала, что сколиоз.
    Назначили уколы: мовалис, анальгин, себазол. И таблетки :трентал и пентоксифиллин.
    Я понимаю, что просто лекарствами не вылечусь.
    Хотелось бы узнать, какие именно физические упражнения можно делать в моем случае. Заранее спасибо.
     
    12 май 2008
  2. Helen Новичок

    Регистрация:
    7 мар 2006
    Сообщения:
    1.216
    Симпатии:
    31
    Ответ: Лечебная гимнастика

    Назначил ли врач Вам исследование позвоночника? Я считаю, что провести МРТ следует, ведь от результатов будет зависеть и возможно допустимая степень физической нагрузки, и возможность применения мануальной терапии, и тд.

    И еще - стоит подумать об остеопорозе и его диагностике в Вашем случае, 1 фактор риска уже есть (указанная операция), возможно есть и другие (сопутствующие заболевания эндокринной системы, прием некоторых лекарств, характер питания, наследственность?)
     
    13 май 2008
  3. Уголек Новичок

    Регистрация:
    11 май 2008
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Адрес:
    Республика Коми
    Ответ: Лечебная гимнастика

    у нас городок небольшой, многих врачей не хватает. Да и аппаратуры не густо :( так что пока ничего кроме лекарств предложено не было.
    Томографию у нас не делают, да и мануала и ортопеда нет. Вот потому и хотелось хотя бы приблизительно знать, что можно выполнять из упражнений. Пока что делаю потягивания "как кошка", повороты ног и тазобедренного сустава влево-вправо из положения лежа, приподнимаю торс на вытянутые руки из положения лежа
    Насчет остеропороза...:blush200: про это пока еще не прочитала у вас на форуме. Обязательно ознакомлюсь
    А эндокриния...В 2005 году мне удалили щитовидку - причина узловой зоб
     
    13 май 2008
  4. Доктор Ступин Врач

    Регистрация:
    19 сен 2006
    Сообщения:
    20.248
    Симпатии:
    11.421
    Адрес:
    Москва. Люберцы
    Ответ: Лечебная гимнастика

    Если вы подниметесь в верхнуюю часть страницы, то там есть раздел: Физическая реабилитация.
     
    13 май 2008

Статьи о спине и позвоночнике