Только что узнала, что у меня грыжа

[Елена)))]

Здравствуйте. Мне 20 лет. Три дня назад стала ощущать боли в спине. Спортом никаким не занимаюсь. Сегодня сделала МРТ? сказали, что грыжа. Не знаю куда обратиться. Столько разных клиник и цен тоже. А где действительно помогут? и что сейчас можно предпринять? Помогите советом. Спасибо заранее.

 

[Ell]

Результаты МРТ, пожалуйста, и подробнее о себе в плане самочувствия.

 

[Елена)))]

Спасибо, что так быстро ответили. В МРТ написано: умеренная сколиотическая деформация влево, структура тел позвонков не изменена, костно-деструктивных изменений не выявлено. Грыжи Шморля кранеальной и каудальной пластинки тел Тh10 (по топограмме), l1, l2, l3. Снижение высоты межпозвонковых дисков в сигментах Тh-11, Th-12, l1, l5-s1. На уровне L4-L5 визуализируется циркулярная равномерная протрузия диска с дорзальным выбуханием до 2, 2,5 мм. в сегменте L5-S1 определяется выбухание диска в сторону спинномозгового канала медианно до 4 мм с умеренной деформацией дурального мешка. На остальном области исследования признаков значимого дискогенного сдавления содержимого спинального канала не выявлено.
заключение: Остеохондроз пояснично-крестового и нижнегрудного отделов позвоночника. Грыжи Шмрля Тh10, L1, L2, l3. К-Т картина прорузий дисков L4-L5 ,l5-s1.

 

[Ell]

Спасибо, что выложили результат МРТ.
Я всё же настаиваю - проблемы какие? Что беспокоит? Рост-вес, пожалуйста.

и что сейчас можно предпринять?

Что делать? Идти в клуб, учиться, отдыхать, мальчикам глазки строить и спать часов по 10-12, и не спать ночи напролёт, ходить км по 5 в день, сбрасывать съеденное и наедать сбрасываемое, вообщем, просто жить полноценно, по полной, но не забывать о разумности и очень долгой счастливой жизни

 

[Елена)))]

Рост 172, вес 53 кг.
Сейчас беспокоит тяжесть в спине, непрятные ощущения. не могу долго сидеть.

 

[Helen]

Рост 172, вес 53 кг.
Сейчас беспокоит тяжесть в спине, непрятные ощущения. не могу долго сидеть.

Это хорошо, конечно, для позвоночника, что вес соответствует параметрам модели. Но мышечного корсета, видимо, для позвоночника недостаточно, и его нужно развивать, (см раздел реабилитация), чаще давать разгрузку позвоночнику, и соблюдать другие правила для человека с болями в спине (рабочее место, движения и тд). Конечно, необходим визит к неврологу, массаж и выполнение других рекомендаций.

Грыжи Шморля сами по себе не несут клинического значения (лишь свидельстуют об особенностях развития костной системы позвоночника).

 

[Елена)))]

Спасибо вам большое за совет! мне сейчас врачь прописал и делает мунуальную терапию......стало полегче)))))
Скажите, а каблуки не противопоказаны?