Болезнь Шейермана-Мау

[АндрейТрофимов15]

Очень важный для меня вопрос
(Темы объединены модератором)

Мне 15 лет. Диагноз - болезнь шейермана-мау.
Начал заниматься спиной 2 года назад, сразу как поставили диагноз, спина вообще эти 2 года не беспокоила.
Подтягивания на турнике - 20 раз. Отжимания - 100.
Теперь заинтересовался бодибилдингом, и уже даже набрал внушительную мышечную массу.

Вопрос: Какие мне преимущества даст моя мышечная масса?
https://www.medhouse.ru/threads/12639 - не стану ли я таким к 18 годам??? Парень как я погляжу вообще спиной не занимался...

P.S. Хочу услышать мнение всех экспертов этого форума

 

[Доктор Ступин]

Будете заниматься без остервенения, все будет хорошо.

 

[АндрейТрофимов15]

Так а какое преимущество мне даст мышечная масса?
Сейчас я занимаюсь с той мыслью, что мышцы и не дают спине болеть (2 года подряд)
И думаю что мышцы не дадут позвоночнику деформироваться, т.е. сгорбиться, это так или же я не прав?

 

[Доктор Ступин]

НЕ совсем.
Деформация, если есть болезнь, уже наступила, а вот удержать ситуацию как есть, вполне помогут.
Заниматься надо.

 

[АндрейТрофимов15]

Т.е. мне сейчас 15 лет и дальше если я буду заниматься деформация не возникнет?
P.S. Сейчас есть только легкое искревление и 2 клиновидных позвонка, с боку есть легкая сутулось (Лопатки назад сильно выпирают)

 

[Доктор Ступин]

Снимки покажите.

 

[АндрейТрофимов15]

Деформирована? Или же я себе накручиваю?

Так-же занимаюсь в зале, мышцы грудные есть

 

[Доктор Ступин]

Накручиваете

 

[АндрейТрофимов15]

Накручиваете

А почему грудина так выпирает, ее вообще вроде не видно должно быть

 

[AIR]

Всё очень неплохо, не зацкливаться на миллиметрах, абсолютной симметрии не бывает.. Упражнения должны быть мягкие и разнообразные, то есть распределяться на все уровни по высоте и глубине. Силовые упражнения могут способствовать ассиметрии...

 

[АндрейТрофимов15]

У меня вот еще такой вопрос, так как я занимаюсь самбо, дзюдо.
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=rgy7E2IyoyM - Вот этот бросок не опасен при болезни шейермана мау? Нагружает ли он грудной отдел?

 

[Доктор Ступин]

Самая большая нагрузка на позвоночник-это сама жизнь.
Скажите, честно, если Вам запретят заниматься дзюдо, вы перестанете?

 

[АндрейТрофимов15]

Самая большая нагрузка на позвоночник-это сама жизнь.
Скажите, честно, если Вам запретят заниматься дзюдо, вы перестанете?

Нет, что я 5 лет зря по потратил что ли?

 

[Доктор Ступин]

Так зачем спрашивать.
Поверьте, все будет хорошо при разумности подходе к спорту.

 

[АндрейТрофимов15]

Хотел бы еще поинтересоваться: Как мне накачать ноги? Можно ли приседать со штангой?{ какой вес допустим?)
C собственным весом приседания не дают результата

 

[Доктор Ступин]

Можно.
А зачем Вам накачанные ноги?

 

[АндрейТрофимов15]

Ноги как спички у меня, да и в борьбе нужны.
При приседаниях со штангой спина же нагружается? Не наврежу ли я себе при болезни шейермана то?

 

[Доктор Ступин]

А какая разница, если не на приседаниях, так на борьбе заболит.
Если разумно будете подходить ко всему, то и пронесет.