Боли в спине

Admin

Администратор
Команда форума
Просили передать вопрос:

Ищу, кто может помочь с позвоночником.

У меня по утрам сильно болит спина в области таза. Первый позвонок после кресца. Рентген показал, что между первым и вторым позвонком есть 3 мм. зазор и поэтому я чквствую также боли. Я делаю гимнастику - бегаю по утрам, по 5-7 км. на велосипеде, кручу по 15 минут обруч, но боли в спине все равно есть. Нет ни грыжи, ни опухолей.

Что можно сделать, какие упражнения или гимнастику? Не хочу запускать. Спина болит уже года два, но не постоянно

Игорь
 

Helen

Новичок
Игорь, напишите, пожалуйста, полное описание рентгенограммы и заключение рентгенолога, а также Ваш возраст, род деятельности (связан ли с факторами риска), травмы в прошлом, с чего начались боли, что провоцирует их возникновение, и что способствует их уменьшению или полному купированию.

Мы постараемся дать Вам рекомендации и советы.
 
Сверху