Смещение в крестце

NikitaS

Новичок
Здравствуйте Доктор! У меня такая непростая ситуация, но я уверен, что вы профессионал сможете мне помочь. Я в недавнем времени, недели 2 назад упал на крестец, у меня ничего не болело, но косточка кресца была в одном месте, а стала чуть выше, недавно ходил к травматологу, делал снимки в двух проекциях, мне объяснили, что кость кресца сместилась, но неизвестно что будет дальше, как пойдет сдвиг. У меня побаливает правая нога и немного бывают боли возле кресца. Скажите пожалуйста, можно ли мне его назад вправить, либо делать каки-то упражнения, чтобы дальше не пошло и встало все на место (может на шпагат сесть), кто мне может с этим помочь?
Дополнение, у меня загнут копчик как-то круто внутрь издавна, может это дает какие-то отягощения для работы. Мне 22 года(
 

NikitaS

Новичок
Снимков у меня к сожалению на руках нет(

возможны рекомендации по образу жизни предварительно без самих снимков? пока я их возьму
 
Сверху