Здравствуйте! Скажите, пожалуйста,ч то может означать тянущая, "усталостная" боль в пояснице, появляющаяся при ходьбе и в положении "стоя"? При этом, если так можно выразиться, хочется наклониться, выгнуть спину, поясницу, как бы поразмять изнутри эту область. "Прострелов" и острой боли при этом нет. Попробовал обратиться к врачу, но кроме слов "начинающийся остеохондроз", "это почти у всех" и назначения болепритупляющих препаратов дело дальше не продвинулось. Хотелось бы услышать советы поконкретнее: какое обследование и диагностика необходимы в моем случае, что можно предпринять уже сейчас (лечение, упражнения и т.п.) если с диагнозом более или менее ясно? Спасибо!
