Elena Akimkina
Новичок
здравствуйте!
мне 35 лет. вес 71кг, рост 174. малоподвижный образ жизни - работа у компьютера.
на МРТ обнаружили грыжу с5 с6 0,5 мм.
живу на периферии, нет возможности проконсультироваться у опытных специалистов.
вот кратко история болезни:
не знаю связано ли это с теперешней грыжей, но вот что было раньше:
началось все в 2006г. - сильные головокружения.
обследование 2006г:
МРТ головы и сосудов показала: асимметричная бивентрикулярная гидроцефалия. вариант развития Виллизиева круга (отсутствие кровотока по обеим задним соединительным артериям).
доплерография сосудов шеи - "данные УЗДГ свидетельствуют об отсутствии стенозирующего или окклюзирующего процесса в артериях виллизиева круга и брахио-цефального дерева."
рентген шеи - "умеренное снижение высоты диска, субхондральный склероз пластинок, артроз ушно-вертебрального сочленения справа. диагноз - остеохондроз".
ЭЭГ - регистрируются умеренно выраженные диффузные изменения биопотенциалов мозга за счет периодов нерегулярности показателей ритмов, в основном в виде их снижения амплитуды. На функциональные нагрузки особых изменений не отмечается. патологических очагов не выявлено.
мрт шейного отдела не делала.
также обследовалась у сурдолога - Болезнь Меньера исключили.
рекомендации врача: МРТ в динамике (раз в год); курсы массажа шейного отдела. были назначены: диакарб 10 дней, венотоники (я уже названия не помню) - особого облегчения не почувствовала, т. к. к тому времени уже и проявления болезни меня не беспокоили.
делала МРТ через год (2007) - без видимой динамики. но обнаружен очаг демиелинизации 0,3 см. в правой лобной доле, без перифокальной реакции (врач сказал, что это могло быть и при первом обследовании, могли не заметить)
31.03.11 заболела шея. сначала не сильно, потом очень сильно. боль отдавала в левую руку. промучилась несколько дней - ночами спать невозможно. обезболивающие почти не помогали. рука ослабла и дико болела. месяц амбулаторно лечилась. лекарства и капельницы эффекта не дали, помогло лечение лазером. потихоньку боли ушли, сейчас как обычно дискомфорт в области шеи и утром боль - после сна, "пощелкаю" шеей, покручу головой и вроде проходит.
прошла МРТ 24.06. вот нашли грыжу... врач что отдавала мне снимки МРТ порекомендовала ехать в С-Петербург к нейрохирургу и скорее всего мне показана операция.
сейчас головокружения редко (3-4 раза в год) спасаюсь бетасерком. но принимаю нерегулярно - пройдет головокружение заканчиваю прием. все остальное время живу нормальной жизнью.
шея и суставы "хрустят", рука не болит, силы в руке восстановились. вроде жить можно, но что будет дальше? бояться шевелить шеей?
беспокоят вопросы - насколько мне необходима операция?
хочу заниматься ЛФК - как мне подобрать оптимальный комплекс упражнений?
помогите советом пожалуйста!
мне 35 лет. вес 71кг, рост 174. малоподвижный образ жизни - работа у компьютера.
на МРТ обнаружили грыжу с5 с6 0,5 мм.
живу на периферии, нет возможности проконсультироваться у опытных специалистов.
вот кратко история болезни:
не знаю связано ли это с теперешней грыжей, но вот что было раньше:
началось все в 2006г. - сильные головокружения.
обследование 2006г:
МРТ головы и сосудов показала: асимметричная бивентрикулярная гидроцефалия. вариант развития Виллизиева круга (отсутствие кровотока по обеим задним соединительным артериям).
доплерография сосудов шеи - "данные УЗДГ свидетельствуют об отсутствии стенозирующего или окклюзирующего процесса в артериях виллизиева круга и брахио-цефального дерева."
рентген шеи - "умеренное снижение высоты диска, субхондральный склероз пластинок, артроз ушно-вертебрального сочленения справа. диагноз - остеохондроз".
ЭЭГ - регистрируются умеренно выраженные диффузные изменения биопотенциалов мозга за счет периодов нерегулярности показателей ритмов, в основном в виде их снижения амплитуды. На функциональные нагрузки особых изменений не отмечается. патологических очагов не выявлено.
мрт шейного отдела не делала.
также обследовалась у сурдолога - Болезнь Меньера исключили.
рекомендации врача: МРТ в динамике (раз в год); курсы массажа шейного отдела. были назначены: диакарб 10 дней, венотоники (я уже названия не помню) - особого облегчения не почувствовала, т. к. к тому времени уже и проявления болезни меня не беспокоили.
делала МРТ через год (2007) - без видимой динамики. но обнаружен очаг демиелинизации 0,3 см. в правой лобной доле, без перифокальной реакции (врач сказал, что это могло быть и при первом обследовании, могли не заметить)
31.03.11 заболела шея. сначала не сильно, потом очень сильно. боль отдавала в левую руку. промучилась несколько дней - ночами спать невозможно. обезболивающие почти не помогали. рука ослабла и дико болела. месяц амбулаторно лечилась. лекарства и капельницы эффекта не дали, помогло лечение лазером. потихоньку боли ушли, сейчас как обычно дискомфорт в области шеи и утром боль - после сна, "пощелкаю" шеей, покручу головой и вроде проходит.
прошла МРТ 24.06. вот нашли грыжу... врач что отдавала мне снимки МРТ порекомендовала ехать в С-Петербург к нейрохирургу и скорее всего мне показана операция.
сейчас головокружения редко (3-4 раза в год) спасаюсь бетасерком. но принимаю нерегулярно - пройдет головокружение заканчиваю прием. все остальное время живу нормальной жизнью.
шея и суставы "хрустят", рука не болит, силы в руке восстановились. вроде жить можно, но что будет дальше? бояться шевелить шеей?
беспокоят вопросы - насколько мне необходима операция?
хочу заниматься ЛФК - как мне подобрать оптимальный комплекс упражнений?
помогите советом пожалуйста!
- почему то мне кажется что это более эффективное упражнение для укрепления мышц шеи
как чувствовал что скоро вернется этот ад(((
