ОХЗ, Грыжа Шморля, ВСД и т.д.

TheWildSOel

Новичок
Здравствуйте!
Беспокоит следующее:
У меня остеохондроз грудной и шейный, а также всд.
Вот результаты мрт (больше полу года назад делал, скоро уже будут новые, пока денег нет)
Грудной отдел: 1
Шейный отдел: 2
В общем, хотелось услышать ваши отзывы и советы!
А также интересуют вот эти упражнения https://www.medhouse.ru/threads/377/ хорошие ли они и безопасны? Особенно со скалкой, пробовал, жестко как-то, но вроде эффект есть!
 

TheWildSOel

Новичок
Вот заключения 1 и 2!
Жалобы: хруст в позвоночнике, боль в области сердца (не очень часто), боль в спине бывает, в шейном отделе охз и конечно же были головные боли и головукружения и т.д.
Начал делать гимнастику, спорт, ходьба, коректирование образа жизни и симптомы всд и охз уменшились, но все же беспокоят!
Был пару раз за этот год в мануального терапевта.
 

Владимир Воротынцев

Врач, мануальный терапевт, реабилитолог
Это протоколы проведенного обследования, а не снимки. Обратитесь за помощью к доктору Игорю Зинчуку.
 
Сверху