Здравствуйте!
Пожалуйста, поделитесь мнением/опытом как действовать, так как мнения врачей расходятся.. Прочитала очень много на Вашем форуме, но на свои вопросы ответов так и не нашла.. Может не там читала..
Кратко опишу свою травму: 19 июня 2009 я упала с высоты примерно 3х метров. Побоялась встать, вызвали скорую, сделали рентген, который ничего не показал. Болей нет, ноги руки работают. Слава Богу, муж настоял на КТ, чтобы точно посмотреть все ли в порядке.
КТ показала компрессионный перелом тела L1 позвонка. Так как мы были в другом городе, то спросили у врачей можно ли переехать в свой город на легковом автомобиле и они разрешили!furious Ехала лежа с валиком под поясницей 300км. Про нейрохирургов вообще речи не велось, никто не сказал. На следующий день пришел врач уже дома - подтвердил диагноз, сказал полежите 2недельки и все пройдет.. Разрешил ходить в туалет самой, есть стоя и душ 1 раз в 2 дня. Болей не было. Лежала как было сказано. Через 2недели пришел тот же врач сказал, что я мало лежала нужно еще 2 недели... Мы вызвали нового врача, так как к прежнему доверие пропало.
Сделала МРТ. Диагноз тот же. Новый врач - тоже разрешил ходит в туалет самой, есть стоя, лежать на боку, даже прогулки в корсете уже разрешил.
Сейчас долеживаю третью неделю, лежу на полу на спине или на животе, встаю только в туалет. С каждым днем все больше общих вопросов, а ответить не кому. Плюс начиталась в интернете такого, что волосы шевелятся.. Поэтому прошу вашего мнения/поделиться опытом.
Можно ли ходить в туалет самой или лучше вообще не вставать?
Так как лежу на полу, то приходится еще и подниматься. Поднимаюсь аккуратно боком (доктор показал). Насколько это опасно?
Можно ли спать на кровати - у нас очень жесткий матрац? я первые две недели на нем и спала, но потом перебралась на пол. Не из-за того что больно, а просто страшно, начиталась что люди вообще на щитах лежат вот и пошла на пол..
Можно ли лежа на животе печатать на ноутбуке? Лежу полностью, только руки вперед. Врач разрешил..
Появились мысли лечь в больницу. Может лучше лечь? Врачи мне сказали " с таким в больницу не кладут. Лежите дома" В принципе есть возможность лечь.
Когда можно начинать носить корсет? Мне то уже сейчас разрешили..
Сейчас лежу без валика. То есть просто лежу. Т.к. валик мешает и тянет поясницу. Может стоить терпеть и лежать на нем? Опять же врач разрешил без.
Еще по поводу еды. Я уже три года как не ем мяса. Так как травма начала есть немного сала - 2кусочка в день. Рыбу, яйца ем сейчас регулярно. Может стоить полностью вернуть мясо в рацион на время восстановления? Посоветуйте какие продукты самые полезные чтобы перелом как можно быстрее срастался.
Плюс пью терафлекс и нейрорубин.
Снимки попытаюсь выложить как можно быстрее - просто пока не знаю как!
Спасибо заранее за Ваши мнения!
Буду очень ждать ответов/советов!
Для себя решила - буду делать все лишь бы правильно восстановиться.
Желаю всем здоровья и безаварийности!
С уважением,
Аля
Пожалуйста, поделитесь мнением/опытом как действовать, так как мнения врачей расходятся.. Прочитала очень много на Вашем форуме, но на свои вопросы ответов так и не нашла.. Может не там читала..
Кратко опишу свою травму: 19 июня 2009 я упала с высоты примерно 3х метров. Побоялась встать, вызвали скорую, сделали рентген, который ничего не показал. Болей нет, ноги руки работают. Слава Богу, муж настоял на КТ, чтобы точно посмотреть все ли в порядке.
КТ показала компрессионный перелом тела L1 позвонка. Так как мы были в другом городе, то спросили у врачей можно ли переехать в свой город на легковом автомобиле и они разрешили!furious Ехала лежа с валиком под поясницей 300км. Про нейрохирургов вообще речи не велось, никто не сказал. На следующий день пришел врач уже дома - подтвердил диагноз, сказал полежите 2недельки и все пройдет.. Разрешил ходить в туалет самой, есть стоя и душ 1 раз в 2 дня. Болей не было. Лежала как было сказано. Через 2недели пришел тот же врач сказал, что я мало лежала нужно еще 2 недели... Мы вызвали нового врача, так как к прежнему доверие пропало.
Сделала МРТ. Диагноз тот же. Новый врач - тоже разрешил ходит в туалет самой, есть стоя, лежать на боку, даже прогулки в корсете уже разрешил.
Сейчас долеживаю третью неделю, лежу на полу на спине или на животе, встаю только в туалет. С каждым днем все больше общих вопросов, а ответить не кому. Плюс начиталась в интернете такого, что волосы шевелятся.. Поэтому прошу вашего мнения/поделиться опытом.
Можно ли ходить в туалет самой или лучше вообще не вставать?
Так как лежу на полу, то приходится еще и подниматься. Поднимаюсь аккуратно боком (доктор показал). Насколько это опасно?
Можно ли спать на кровати - у нас очень жесткий матрац? я первые две недели на нем и спала, но потом перебралась на пол. Не из-за того что больно, а просто страшно, начиталась что люди вообще на щитах лежат вот и пошла на пол..
Можно ли лежа на животе печатать на ноутбуке? Лежу полностью, только руки вперед. Врач разрешил..
Появились мысли лечь в больницу. Может лучше лечь? Врачи мне сказали " с таким в больницу не кладут. Лежите дома" В принципе есть возможность лечь.
Когда можно начинать носить корсет? Мне то уже сейчас разрешили..
Сейчас лежу без валика. То есть просто лежу. Т.к. валик мешает и тянет поясницу. Может стоить терпеть и лежать на нем? Опять же врач разрешил без.
Еще по поводу еды. Я уже три года как не ем мяса. Так как травма начала есть немного сала - 2кусочка в день. Рыбу, яйца ем сейчас регулярно. Может стоить полностью вернуть мясо в рацион на время восстановления? Посоветуйте какие продукты самые полезные чтобы перелом как можно быстрее срастался.
Плюс пью терафлекс и нейрорубин.
Снимки попытаюсь выложить как можно быстрее - просто пока не знаю как!
Спасибо заранее за Ваши мнения!
Буду очень ждать ответов/советов!
Для себя решила - буду делать все лишь бы правильно восстановиться.
Желаю всем здоровья и безаварийности!
С уважением,
Аля
и заодно задать вопрос:blush200:.