Добрый день. Операция удаления грыжи L5-S1 19 мая 2023.
До операции боли на протяжении 8 месяцев. Болела ягодица,бедро, икра,пятка. Онемение пятки и мезинца на ноге. Операция без осложнений. На данный момент прошло почти три месяца . Боль ягодице зона конца копчика правее. Иногда тянет под ягодичная складка. Иногда бедро. В ягодице тупая боль или иногда как свербящяя. Но самое не приятное прострелы в эту ягодичную точку. Начинается прострел в ней и до пятки в положении лежа на животе. Напригаешь ягодицу в самом начале и простреливает ,особенно, если на жестком лежишь и долго. Так же с ЛФК на животе. Пятка и мезинец пока так и онемавшие. При чем при ЛФК или плавание немеет сильнее. Когда ходишь онемение меньше. Сидеть долго не могу. Начинает ногу тянуть или ягодица болеть сильнее. Максимум 20 минут .
Мышечная масса ноги и ягодицы уменьшилась заметно. Но сила есть слабости я не чувствую. Правда я похудела на 7кг с момента операции. Из лечения прошла магнит с электрофорезом , без полезное на мой взгляд занятие. ЛФК делаю 1,5 месяца с переменным успехом. Убрала упражнения на спине, вернее минимизировала. Стало вроде не так после него печально. Плаваю по 35 минут спина,брас,кроль .Плавать недавно начала . хожу по 10-15км.в день ,хожу много с самого начала после операции. ЛФК делать не начала сразу наверное ошибка . только через 1,5 месяца. И не тянула ногу ,то же ошибка .
Из лекарств два курса нейроуридин витамины, аркоксия 60 две недели после операции . и 10 дней две недели назад ,если честно не лезит она . Желудок вылитает . По пью только когда прям сильнее заболело.
Вопросы к доктору :
1) ежедневные боли в ягодице это нормально для данного периуда . по шкале более от 1-10 ну наверно на 2-3.(просто они постоянные в течении дня , с утра сильнее ,к вечеру поменьше если нагрузки не переберу). И на сколько себя настраивать.
2) Прострелы ,в чем проблема синдром грушедной мышци, или ягодичная поджимает, или просто нерв не успокоится не может, и при резком сокращение нормально работать. Или где то рубец на нерве тянет. Или смотреть проблему выше в районе оперированного сигмента. Поясница и сегмент не болит. И прострела я от туда не чувствую.
МРТ делали месяц назад,там все вроде в норме, корешки не сдавливает (описания в приложении).
3) Можно ли делать наклоны вперед ,тянутся в положении стоя?
4) начать принимать габапентин ?
5) сколько раз делать ЛФК один раз в день или два .
6) что еще по лечению ?
До операции боли на протяжении 8 месяцев. Болела ягодица,бедро, икра,пятка. Онемение пятки и мезинца на ноге. Операция без осложнений. На данный момент прошло почти три месяца . Боль ягодице зона конца копчика правее. Иногда тянет под ягодичная складка. Иногда бедро. В ягодице тупая боль или иногда как свербящяя. Но самое не приятное прострелы в эту ягодичную точку. Начинается прострел в ней и до пятки в положении лежа на животе. Напригаешь ягодицу в самом начале и простреливает ,особенно, если на жестком лежишь и долго. Так же с ЛФК на животе. Пятка и мезинец пока так и онемавшие. При чем при ЛФК или плавание немеет сильнее. Когда ходишь онемение меньше. Сидеть долго не могу. Начинает ногу тянуть или ягодица болеть сильнее. Максимум 20 минут .
Мышечная масса ноги и ягодицы уменьшилась заметно. Но сила есть слабости я не чувствую. Правда я похудела на 7кг с момента операции. Из лечения прошла магнит с электрофорезом , без полезное на мой взгляд занятие. ЛФК делаю 1,5 месяца с переменным успехом. Убрала упражнения на спине, вернее минимизировала. Стало вроде не так после него печально. Плаваю по 35 минут спина,брас,кроль .Плавать недавно начала . хожу по 10-15км.в день ,хожу много с самого начала после операции. ЛФК делать не начала сразу наверное ошибка . только через 1,5 месяца. И не тянула ногу ,то же ошибка .
Из лекарств два курса нейроуридин витамины, аркоксия 60 две недели после операции . и 10 дней две недели назад ,если честно не лезит она . Желудок вылитает . По пью только когда прям сильнее заболело.
Вопросы к доктору :
1) ежедневные боли в ягодице это нормально для данного периуда . по шкале более от 1-10 ну наверно на 2-3.(просто они постоянные в течении дня , с утра сильнее ,к вечеру поменьше если нагрузки не переберу). И на сколько себя настраивать.
2) Прострелы ,в чем проблема синдром грушедной мышци, или ягодичная поджимает, или просто нерв не успокоится не может, и при резком сокращение нормально работать. Или где то рубец на нерве тянет. Или смотреть проблему выше в районе оперированного сигмента. Поясница и сегмент не болит. И прострела я от туда не чувствую.
МРТ делали месяц назад,там все вроде в норме, корешки не сдавливает (описания в приложении).
3) Можно ли делать наклоны вперед ,тянутся в положении стоя?
4) начать принимать габапентин ?
5) сколько раз делать ЛФК один раз в день или два .
6) что еще по лечению ?
