Грудопоясничный сколиоз 2-ой степени

Ирхен

Новичок
Ответ: Поговорите со мной

Возможно вопрос показался смешным.
Мне 30 лет. Сколиоз со школьной скамьи, не лечился никак, потому как болезнью не считался и не волновал. Год назад я занялась йогой и мне показалось, что спина стала смотреться получше. Вот эти упражнения взяты из йоги, просто именно о скручиваниях позвоночника я читала, что это вредно даже для здорового позвоночника nono (это спорное мнение инструкторов йоги) вот я и решила поинтересоваться у специалистов:D
 
Ответ: Поговорите со мной

Скручивание нельзя делать пригрыже диска в период осбострение и резким движением. Вам можно, именно по йоговскому принципу-медленно, поступательно, до максимального объема.
 

sage

Новичок
Доктора, подскажите, при сколиозе 2-3 ст. можно кататься на роликах?
(не по бортикам и перилам прыгать, разумеется, а просто кататься)
 

sage

Новичок
А я в августе ездила лечить спину. Дмитрий с. написал мне о целителе из Самарской области, и я решила попробовать. Слава Богу, есть улучшения :D
 

nuwa

Активный пользователь

sage

Новичок
Не собираюсь ничего рекламировать... Но в больницах в течение года у меня только отбирали надежду вылечиться, а здесь, слава Богу, есть улучшения...
 
Сверху