Добрый день!
Мне 32 года.На протяжении года беспокоил затылочный нерв, думала что застудила, так как всегда на холод реагировал. А также скованность в шее и левой лопатке. Недавно сделала МРТ шейного отдела. По результатам следующая картина: МP признаки дегенеративно- дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Протрузия С4/5. Грыжи дисков С5/6 и С6/7. Началтный спондилоартроз С5-С7. Вторичное сужение спинномозгового канала на уровне С5-6-7
Была у невролога, прописали капельницы, иньекции, блокаду, нейростимуляцию, электрофорез, шатл-комби, увт, массаж 3 отдела,
Лфк
Также сходила к мануальному терапевту. Он сказал, что лекарства не требуются, а надо ставить позвоночник на место, и мышцы укреплять.
Скажите пожалуйста свое заключение, с чего в моем случае необходимо начать. Когда возможны будут физические нагрузки, и йога (хочу начать) И вообще возможно ли это моем случае?
Заранее благодарна за ответ!
Мне 32 года.На протяжении года беспокоил затылочный нерв, думала что застудила, так как всегда на холод реагировал. А также скованность в шее и левой лопатке. Недавно сделала МРТ шейного отдела. По результатам следующая картина: МP признаки дегенеративно- дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Протрузия С4/5. Грыжи дисков С5/6 и С6/7. Началтный спондилоартроз С5-С7. Вторичное сужение спинномозгового канала на уровне С5-6-7
Была у невролога, прописали капельницы, иньекции, блокаду, нейростимуляцию, электрофорез, шатл-комби, увт, массаж 3 отдела,
Лфк
Также сходила к мануальному терапевту. Он сказал, что лекарства не требуются, а надо ставить позвоночник на место, и мышцы укреплять.
Скажите пожалуйста свое заключение, с чего в моем случае необходимо начать. Когда возможны будут физические нагрузки, и йога (хочу начать) И вообще возможно ли это моем случае?
Заранее благодарна за ответ!
Последнее редактирование модератором: