Большой Лев
Активный пользователь
Ивашkа, полностью согласна с вами, грыжа грыже рознь, кто-то лежит полгода, потому что встать невозможно от боли и судорог, а кто-то с такой же почти грыжей поднимает ведро картошки и не понимает, что это опасно.
А кем Вы работаете с грыжей позвоночника?
- Автор темы Ивашkа
- Дата начала
Марина геолог
Пользователь
Добрый день, господа.
Я - геолог. Попытаюсь вернуться на работу. Просто не представляю своего существования без неё.
Операция была сделана 24.06.2015 г. Микродискэктомия l4-l5. Живу в Питере. Работаю на Колыме.
Всё, о чём я мечтаю - вернуться на рудник в свой любимый коллектив. Делаю всё, что велят врачи...и верю в себя.
Я - геолог. Попытаюсь вернуться на работу. Просто не представляю своего существования без неё.
Операция была сделана 24.06.2015 г. Микродискэктомия l4-l5. Живу в Питере. Работаю на Колыме.
Всё, о чём я мечтаю - вернуться на рудник в свой любимый коллектив. Делаю всё, что велят врачи...и верю в себя.
Как раз сидячая работа можно,но надо вести активный образ жизни при этом:на работе периодически вставать и ходить,после работы записаться в секцию какую небудь : там в тренажёрный зал, басейн или ещё куда небудь, накрайняк стадион.Но везде умеренные физические нагрузки.
Большой Лев
Активный пользователь
Марина, все получится! Вера - это самое сильное лекарство!
Марина геолог
Пользователь
Спасибо! Главное в моей ситуации (как и у многих из нас) - планомерно, спокойно и без паники...Марина, все получится! Вера - это самое сильное лекарство!
Спасибо этому форуму и мудрому админу! Помогли здорово. Лежишь после операции и читаешь....Никогда бы не написала, но, ребята....никогда не сдавайтесь!
Большой Лев
Активный пользователь
А у меня все еще впереди.... Я только учусь жить с грыжей. Хорошо, что я пришла сюда, среди единомышленников и друзей все преграды по плечо!
Марина геолог
Пользователь
Одно только то, что Вы -Лев.....этим всё сказано! В Новокузнецке живёт моя дорогая подруга и коллега. Она так же борется. Шейный отдел. Летает на вахты в Магадан. Немного скорректировали стиль поведения и режим жизни. Я пока не летала после операции. Напишу потом, как это - лететь 8 часов. Тренируюсь! Поеду в Петергоф, погода зовёт.А у меня все еще впереди.... Я только учусь жить с грыжей. Хорошо, что я пришла сюда, среди единомышленников и друзей все преграды по плечо!
Да. Вот еще: после операции, через две недели стала увеличивать расстояния на прогулке. Езжу в такси ещё лёжа и ношу корсет не более 2-3 часов (транспорт, домашняя работа). Как сказал нейрохирург вести себя - закон будущей жизни. Прошла реабилитационный курс. ЛФК каждый день не менее 40 минут. Нет ничего важнее моей семьи и работы. И ради этого можно и нужно жить так, чтобы быть с ними долго. Я верю и надеюсь.
Большой Лев
Активный пользователь
Спасибо Вам за веру в меня и за поддержку!
Здоровья и силы духа Вашей подруге, пусть она скорее поправляется! Сибиряки люди крепкие и надежные, это я знаю точно. Я живу здесь почти 30 лет, люди отзывчивые и очень доброжелательные.
Большой Лев
Активный пользователь
Марина, какие правильные слова!!!
Я встану, потому что я хочу взять внуков за руки и иди с ними по дорожкам в парке! Внуков пока у меня еще нет, но они обязательно будут. Я нужна своим взрослым детям! У меня живы родители, я всегда была для них защита и опора! Я вернусь на свою работу, потому что я люблю своих девчонок в бухгалтерии и потому что мы всегда были не просто коллектив, мы единый кулак, работающий на результат. Я одену свои любимые туфли на шпильках и буду танцевать! Это будет, я точно знаю!
gudkov
Активный пользователь
Не извиню. Во первых в исходном сообщении ни слова про " три месяца ужасных болей". Во вторых, переломы бывают разные, может и не срастаться долго (особенно шейка бедра и сама бедренная кость), и ложный сустав может образоваться и т.д., и т.п., тем не менее никто не ноет, что я вот ногу сломал и теперь инвалид на всю жизнь. Хватит уже носиться с грыжей МПД как с писаной торбой, это не более чем повреждение одной из хрящевых структур организма, все рубцуется и зарастает, как и в случае в переломами, только сроки дольше из за отсутствия в МПД кровеносных сосудов. Я могу и мешки ворочать и не только мешки, а не сопли тут пускать про смену работы. Понимаю если бы был "конский хвост", моча не держалась, ножки отнялись, тогда еще есть повод для "плача Ярославны".
gudkov
Активный пользователь
А кто то и не знает про эту грыжу, поднимает ведро картошки, и не узнает никогда, ну "прихватило" спину, отлежался недельку и опять картоху таскать. До плача и дум о смене работы у подавляющего большинства и не доходит никогда.
Марина геолог
Пользователь
Уважаемый Гудков, сделайте скидку на возможные варианты: человек в начальной стадии, человек серьёзно болен впервые...ну, просто поддержите без критики. Мягким железным зефиром.
Последнее редактирование модератором:
Большой Лев
Активный пользователь
gudkov, у каждого своя правда.
Отлежался, поднял ведро картошки - молодец, значит не болит так, что встать невозможно. Будьте здоровы, завидую Вам белой завистью и тоже мечтаю поднять ведро картошки.
Отлежался, поднял ведро картошки - молодец, значит не болит так, что встать невозможно. Будьте здоровы, завидую Вам белой завистью и тоже мечтаю поднять ведро картошки.
*НАФАНЯ*
Пользователь
Доброго всем дня, форумчане! Будьте здоровы.
А я бух с многолетним стажем, работа сидячая на 150% и с большими нервами. На что и как менять работу, когда возраст уже не конкурентный, но сидеть даже в корсете на айс...
Здравствуйте! Я бухгалтер с многолетним стажем и по совместительству спинострадалец с многолетним стажем. Первый раз на два года скрутило, второй раз на шесть лет. Первый раз год носила корсет, снимая только на ночь. Второй раз спасалась ортопедическим сиденьем. Конечно, были и больничные, не без этого, но работу не бросала. Просто не имею возможности не работать. Я справилась, и Вы обязательно справитесь, это временные трудности. Тоже задумываюсь на тему смены вида деятельности, пока ничего не придумала.
Большой Лев
Активный пользователь
*НАФАНЯ*, простите, не поняла, первый раз и второй, это две грыжи или в первый раз было консервативное лечение, а второй раз операция?
Я не собираюсь менять работу, просто сейчас я временно выпала из трудового графика.
Я не собираюсь менять работу, просто сейчас я временно выпала из трудового графика.
Volandinka
Активный пользователь
А у меня куча планов по поводу работы была на этот год. Еду во вторник на консультацию к нейрохирургу и на лечение. Надеюсь поможет и получится хотя бы часть планов осуществить. Я сейчас на себя работаю, занимаюсь репетиторством. А так как сидть долго не могу сейчас рботать не получается. Хоть блин лежа уроки по скайпу давать 
))) никто английский подтянуть не хочет? 
))) никто английский подтянуть не хочет?
Большой Лев
Активный пользователь
Юля, удачи! будем держать кулачки на ОТЛИЧНЫЙ результат!
А я решила вспомнить свое любимое вязание, на которое раньше времени не хватало. Начала с детских вещичек для коллег и знакомых
.
*НАФАНЯ*
Пользователь
Это все одна и та же грыжа. Правильнее будет сказать, одна и та же проблема (у меня не только грыжа). Оба раза были разные симптомы. Первый раз нога отнималась. Через два года полегчало, и я, наивная, решила, что я вылечилась. Второй раз вообще жесть была. Вот моя тема, там кратко мои страдания описаны https://www.medhouse.ru/threads/14637/
Большой Лев
Активный пользователь
*НАФАНЯ*, была в гостях в вашей теме, сохранила ее себе в закладки.
gudkov
Активный пользователь
У вас листез аж 5 мм., не надо равнять грыжу и листез. Вылечиться вы с листезом никак не могли.