Akapulko
Новичок
Мне 27 лет.
Беременностей не было. Сидячая работа за компьютером. У меня много лет болела спина в области поясницы, весной 2014 сделала мрт. Выяснилось что у меня грыжа 0,6см L5/S1 и протрузия 0,4см L4/L5.Через несколько дней прострелило так, что я на месяц слегла.Стреляло в ноги даже если лежа я шевелила пальцем ноги.Через знакомых нашли иглорефлексотерапевта,который очень помог.Стреляющая боль прошла. Осталась ноющая терпимая боль в пояснице. Делаю зарядку по диску Шевцова "Дедушкин секрет",который тоже посоветовали.После упражнений боли проходят.С работы уволилась, сижу дома, спину берегу,тяжелое не поднимаю, делаю упражнения. Не так давно начала замечать на спине ямки. Со временем они увеличились, в них появились синяки. Невропатолог удивилась, такого в ее практике не было.Подскажите что это может быть, возможно ли это последствия грыжи, на сколько это опасно. Какие действия предпринять чтобы избавиться от них.
Беременностей не было. Сидячая работа за компьютером. У меня много лет болела спина в области поясницы, весной 2014 сделала мрт. Выяснилось что у меня грыжа 0,6см L5/S1 и протрузия 0,4см L4/L5.Через несколько дней прострелило так, что я на месяц слегла.Стреляло в ноги даже если лежа я шевелила пальцем ноги.Через знакомых нашли иглорефлексотерапевта,который очень помог.Стреляющая боль прошла. Осталась ноющая терпимая боль в пояснице. Делаю зарядку по диску Шевцова "Дедушкин секрет",который тоже посоветовали.После упражнений боли проходят.С работы уволилась, сижу дома, спину берегу,тяжелое не поднимаю, делаю упражнения. Не так давно начала замечать на спине ямки. Со временем они увеличились, в них появились синяки. Невропатолог удивилась, такого в ее практике не было.Подскажите что это может быть, возможно ли это последствия грыжи, на сколько это опасно. Какие действия предпринять чтобы избавиться от них.
Последнее редактирование модератором: