Спондилоартроз позвоночника

Vika Way

Новичок
Здравствуйте! Мне 41,мой диагноз: Спондилоартроз позвоночника.
Беспокоят сильные боли в спине. Как остановить его прогрессирование? Пожалуйста помогите.:(
 

La murr

Администратор
Команда форума
Vika Way, здравствуйте!
На форуме много информации, отвечающей на Ваши вопросы.
Вот, в частности, тема пациента о спондолоартрозе -
https://www.medhouse.ru/threads/18074/
Ещё:
http://www.pozwonocnik.ru/advice/poleznie-soweti/
http://www.pozwonocnik.ru/articles

Если Вы покажете имеющиеся снимки (Вам поможет их разместить эта тема -
https://www.medhouse.ru/threads/20420/), то врачи смогут более объективно что-то Вам рекомендовать.
 

Vika Way

Новичок
ЛФК, режим дня, ЗОЖ, витамины, вода, физиотерапия, массаж, плавание.
Да у меня и так почти ЗОЖ))))плаванье 24 градуса море сейчас...не ухудшит ли это обострение грыжи диска? если это известковые отложения...можно ли диетой корректировать процесс?
 

Vika Way

Новичок
Грыжа либо есть, либо ее нет. Если она есть, то лучше консультироваться с конкретным материалом, а не задавать общие вопросы.
грыжи есть в шейном. больше 5 мл 2 шт плюс 3 протрузии. Курс медикаментов прошла. боли остались. Мануалки боюсь. Буду ждать развития событий((((( У меня выявлен ещё и спондилоартроз...Это же параллельная болезнь? Я хочу параллельно этот прогресс каким-то образом остановить!
Подскажите, а как специалисты относятся к акупунктуре?
 

Vika Way

Новичок
Последнее редактирование модератором:
Снимки не читабельны. Постарайтесь снять их без перекосов, улучшите разрешение и снимайте на фоне монитора. Также нужен скан заключения.
 

Vika Way

Новичок
Последнее редактирование модератором:

Vika Way

Новичок
P1050915.JPG P1050916.JPG P1050917.JPG P1050918.JPG P1050919.JPG P1050920.JPG P1050921.JPG P1050922.JPG P1050923.JPG P1050930.JPG

Остеохондроз 2 степени шейного отдела, дегенеративно-дистрофические измениния и протрузи дисков, грыжи дисков С7-С6,С6-С7. Относительный стенозпозвоночного канала на уровне С5-С7.Спондилартроз позвоночных суставов. С7-С6-диффузная грыжа 0,56. Спиномозговой канал сужен до 1 см. Передний контур дурального мешка и межпозвонковое отверстие слева компреминированы. На уровне С6-С5 дорсрльна грыжа 0,52 компремирует левое межпознвонковое отверстие в передний контур дурального мешка спиномозговой канал 1.0 см

По-другому,увы,не получается...:(

Можно ещё вопрос? Я принимаю мидокалм 150мг в день три недели,сколько его можно пить?
 
Последнее редактирование модератором:
Ну хоть что-то...
Вам надо поискать очень грамотного, высокопрофессионального мануального терапевта с Вашими проблемами. Тут профилактикой баловаться же поздно. Дело вполне серьезное. Я такие грыжи лечу сочетанием мануальной терапии и УВТ. Все очень осторожно! Ношение воротника Шанца при любых случаях возможной нагрузки на шею. ЛФК на укрепление мышц шеи и поддержание подвижности в шейно-грудном переходе - постоянно.
Можно ещё вопрос? Я принимаю мидокалм 150мг в день три недели,сколько его можно пить?
Нормальный курс от 3 недель до 2 месяцев.
 

Vika Way

Новичок
Леонид Михайлович,
Ну хоть что-то...
Вам надо поискать очень грамотного, высокопрофессионального мануального терапевта с Вашими проблемами. Тут профилактикой баловаться же поздно. Дело вполне серьезное. Я такие грыжи лечу сочетанием мануальной терапии и УВТ. Все очень осторожно! Ношение воротника Шанца при любых случаях возможной нагрузки на шею. ЛФК на укрепление мышц шеи и поддержание подвижности в шейно-грудном переходе - постоянно.

Нормальный курс от 3 недель до 2 месяцев.

большое спасибо за ответ.ЛФК в воротнике тоже делать.? мне посоветовали упражнения на противодействие ладонями на шею в 4 направлениях и можно ли,точнее нужно ли их делать сейчас.когда боль есть или подразумевает моё мрт,что она у меня всегда теперь будет? Найти хор. врача пожелание оч. частое.............но ГДЕ И КАК его найти--- вопрос вопросов. Если на приеме невролог с 5 раза расслышал,что у меня. боль в локте основная....До этого несколько минут я рассказывала громко и чётко. Он писал смс....и перебрасывался репликами с медсестрой по другим поводам((((( Страшновато пойти по его рекомендации на иголочки и мануальную .... К сожалению.. Поэтому пока хочу правильное лфк хоть сама себе шею не сломаю.Надеюсь)))))

Леонид Михайлович,
при любой нагрузке носить воротник..... Что есть нагрузка? я не могу найти на сайтах..Может дадите полезные ссылки Очень прошу.
 
Последнее редактирование модератором:

La murr

Администратор
Команда форума
...мне посоветовали упражнения на противодействие ладонями на шею в 4 направлениях и можно ли,точнее нужно ли их делать сейчас, когда боль есть...
Спросите докторов, можно ли Вам выполнять эти упражнения, например -
https://www.medhouse.ru/threads/19850/#post-181261
 

Vika Way

Новичок
Спросите докторов, можно ли Вам выполнять эти упражнения, например -
https://www.medhouse.ru/threads/19850/#post-181261
спасибо)))
Ещё очень интересует какие именно воротники рекомендуют специалисты. Сейчас хожу в поролоновом на липучке. Теперь нужно надолго. Какой полезнее и комфортнее?
 

La murr

Администратор
Команда форума
Ещё очень интересует какие именно воротники рекомендуют специалисты. Сейчас хожу в поролоновом на липучке. Теперь нужно надолго. Какой полезнее и комфортнее?
Надолго это как? Важно помнить, что носить шейный воротник можно ограниченное количество часов в сутки. Конкретное время определяется врачом индивидуально и зависит от того, какие симптомы необходимо лечить.
 
ЛФК в воротнике тоже делать.?
Нет.
ладонями на шею в 4 направлениях и можно ли,точнее нужно ли их делать
Можно.
но ГДЕ И КАК его найти
Язык до Киева доведет.
Что есть нагрузка?
Длительная сидячая работа.
 

Vika Way

Новичок
Леонид Михайлович, спасибо за понимание. Жаль,что Вы и другие знающие доктора, которых мы читаем на сайте, пока не встречались на жизненном пути)))) Будем ждать и делать лфк.
 
Сверху