Добрый день! мне 30лет. 55кг, 164см
с детства есть сколиоз 1ст.
с подросткового возраста беспокоила спина. конкретно ниже лопаток- немение в одной точке, жжение, стянутость. лечилась массажами. ходила на разные аэробики.
с поясницей проблем не было ДО беременности. во время Б были периодические боли в пояснице ноющие. сейчас ребенку 5 лет у меня сидячая работа. всю зиму на работе было холодно .мерзли. стрессы. поясница всегда быстро уставала. периодические ее ломило после нагрузок, но лежание на твердой поверхности-стало привычкой после работы по дому и по тихоньку боль отходила. висела на турнике по чучуть.
ОБОСТРЕНИЕ началось с прострелов в пояснице. как зубная ноющая боль ниже пояснице в крестце чуть правее. стало больно сидеть -отдавало в копчик. было ощущение что копчик распирает и боль распространялась в ягодицы. копчик немеет, горит, щипит.приходилось сидеть то на одной стороне. то на другой. ходить было не больно. лежать тоже легче на лежать на боку.
1 визит к бесплатному невропатологу: диклофенак, потом мильгамма , никотинка, аскорутин, мази. непомогло.
пошла на иглоукалываение. 10 сеансов + через 2 недели еще 10. немного сняло боль. могло день не беспокоить, но потом по новой. видимо из-за нагрузок. уборка дома. ребенок. ноющая боль осталась.
(2 месяца уже от начала болезни) 2ой визит к другому платному врачу вертеневропатологу,гирудотерапевту, психотерапевту, мануалу, в общем такому разностороннему доктору. предварительно сделав МРТ поясничного и грудного отделов.
результаты: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела, лордоз сглажен, протрузии L4-L5, L5-S1 , каждая до 3мм без воздействия на дуральный корешок, арханаидальная киста Тарлова 8*10мм, к сожалению да диск нет записанных снимков. как выкладывать с имеющихся на руках снимков ?
лечение второго врача: дексаметазон, плацента композитум, ледокаин,траумель. уколы смешивал сам разные пропорции. лечил первые два дня на аппарате ваккумном с токами. ставились на поясницу, копчик , ощущалась вибрация и покалывания. по мере привыкания усиливалось. на третий день поставил вакуумные банки, было ощущение что даже кости в этот ваккуум вошли. подавал тоже ток и вбирации. 2 дня выходных после этого очень болело все! ах да и уколы он делал в мышцы рядом с копчиком поясницей непосредственно где больно и спрашивало ломит ли-должно ломить. потом я пожаловалась, что мне было после этого лечения больно. он стал лечить опять токами и вибрацией. особого облегчения не принесло. потом отправил на аппарат НКВД (как он сам называет) стал усиливать мою боль-ставились электроды на крестец, поясницу и подавался ток и усиливался так что казалось что болит во много раз сильнее аж до костей. потом единожды поставил иголки в точку боли.два дня так было. конечно после этого моя родная боль -это просто ерунда. сказал надо продолжать. но мне уже страшно и нехочется туда идти.
вот теперь по прошествии выходных,
имеем:
та же ноющая в пояснице боль при сидении, точно по середине . машину водить трудно-почему то усиливается именно в ней. немение ближе к копчику, чувство жжения, горения, отдает в спину этими же мурашками немеющими в точку ниже лопаток. после сна боль приходит постепенно, по мере сидения, хождения.
вопросы:
1) медикаментозное лечение дальше нужно?
2) посмотрела ссылки на лфк в подостром периоде. выполняю их без проблем и боли. может мне нужны какие то другие упражнения. те что в периоде ремиссии?
3) какие именно упражнение мне делать сразу после сна ? читала форум и поняла что важно именно после сна не вставая определенные упражнения делать. это так?
4) немного помогают кратковременные висения на турнике перед сном, можно? при этом поясница растягивается и ноет.
5) каковы должны быть мои следующие действия в лечении ?
с детства есть сколиоз 1ст.
с подросткового возраста беспокоила спина. конкретно ниже лопаток- немение в одной точке, жжение, стянутость. лечилась массажами. ходила на разные аэробики.
с поясницей проблем не было ДО беременности. во время Б были периодические боли в пояснице ноющие. сейчас ребенку 5 лет у меня сидячая работа. всю зиму на работе было холодно .мерзли. стрессы. поясница всегда быстро уставала. периодические ее ломило после нагрузок, но лежание на твердой поверхности-стало привычкой после работы по дому и по тихоньку боль отходила. висела на турнике по чучуть.
ОБОСТРЕНИЕ началось с прострелов в пояснице. как зубная ноющая боль ниже пояснице в крестце чуть правее. стало больно сидеть -отдавало в копчик. было ощущение что копчик распирает и боль распространялась в ягодицы. копчик немеет, горит, щипит.приходилось сидеть то на одной стороне. то на другой. ходить было не больно. лежать тоже легче на лежать на боку.
1 визит к бесплатному невропатологу: диклофенак, потом мильгамма , никотинка, аскорутин, мази. непомогло.
пошла на иглоукалываение. 10 сеансов + через 2 недели еще 10. немного сняло боль. могло день не беспокоить, но потом по новой. видимо из-за нагрузок. уборка дома. ребенок. ноющая боль осталась.
(2 месяца уже от начала болезни) 2ой визит к другому платному врачу вертеневропатологу,гирудотерапевту, психотерапевту, мануалу, в общем такому разностороннему доктору. предварительно сделав МРТ поясничного и грудного отделов.
результаты: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела, лордоз сглажен, протрузии L4-L5, L5-S1 , каждая до 3мм без воздействия на дуральный корешок, арханаидальная киста Тарлова 8*10мм, к сожалению да диск нет записанных снимков. как выкладывать с имеющихся на руках снимков ?
лечение второго врача: дексаметазон, плацента композитум, ледокаин,траумель. уколы смешивал сам разные пропорции. лечил первые два дня на аппарате ваккумном с токами. ставились на поясницу, копчик , ощущалась вибрация и покалывания. по мере привыкания усиливалось. на третий день поставил вакуумные банки, было ощущение что даже кости в этот ваккуум вошли. подавал тоже ток и вбирации. 2 дня выходных после этого очень болело все! ах да и уколы он делал в мышцы рядом с копчиком поясницей непосредственно где больно и спрашивало ломит ли-должно ломить. потом я пожаловалась, что мне было после этого лечения больно. он стал лечить опять токами и вибрацией. особого облегчения не принесло. потом отправил на аппарат НКВД (как он сам называет) стал усиливать мою боль-ставились электроды на крестец, поясницу и подавался ток и усиливался так что казалось что болит во много раз сильнее аж до костей. потом единожды поставил иголки в точку боли.два дня так было. конечно после этого моя родная боль -это просто ерунда. сказал надо продолжать. но мне уже страшно и нехочется туда идти.
вот теперь по прошествии выходных,
имеем:
та же ноющая в пояснице боль при сидении, точно по середине . машину водить трудно-почему то усиливается именно в ней. немение ближе к копчику, чувство жжения, горения, отдает в спину этими же мурашками немеющими в точку ниже лопаток. после сна боль приходит постепенно, по мере сидения, хождения.
вопросы:
1) медикаментозное лечение дальше нужно?
2) посмотрела ссылки на лфк в подостром периоде. выполняю их без проблем и боли. может мне нужны какие то другие упражнения. те что в периоде ремиссии?
3) какие именно упражнение мне делать сразу после сна ? читала форум и поняла что важно именно после сна не вставая определенные упражнения делать. это так?
4) немного помогают кратковременные висения на турнике перед сном, можно? при этом поясница растягивается и ноет.
5) каковы должны быть мои следующие действия в лечении ?
Очень плохое сочетание длительного сидения и переохлаждения поясницы! Одним из постоянно провоцирующих факторов является асимметрия тела вследствие сколиоза.
в карте диагноз :РЕА