Плечелопаточный периартроз

[Доктор Ступин]

Раз остановилось в увеличении подвижности, то значит мало занимаетесь!

 

[ЛюдмилаБ]

Вывод сделала. Еще хотела спросить, иногда во время движения (только во время ЛФК при максимально возможной амплитуде движения) слышны легкие безболезненные "хрустяшки" Что это?

 

[Доктор Ступин]

Тендиноз.

 

[Tyuha]

Ну вот , Людмила. Левая рука у меня не поднимается совсем. А правая, ту, что восстановила и почти год была в ремиссии тоже заболела, да так!!! Скоро буду без двух рук( писала Ступину доктору . Он сказал, что это заболевание хроническое( совсем упала духом. Вот и все!

 

[La murr]

Tyuha, Варенька, что-то можно ещё предпринять?

 

[Tyuha]

Tyuha, Варенька, что-то можно ещё предпринять?

Я уже не знаю( Год не прекращала ЛФК. И что? Сейчас из-за боли двигать руками почти не могу( боль отступит буду опять ЛФК делать, но боли при этой болезни месяцами. В поликлинике ничего не делают. Пока отчаяние! Если бы не проходила уже это ...

 

[Доктор Ступин]

Бороться.
Другого выхода нет.

 

[ssv]

Вот и я с плечом больным. Так основные движения более-менее нормальны уже, руку удерживаю вытянутой. А чуть за спину, больно. Занимаюсь. Понимаю и согласен с доктором, что только труд может способствовать выздоровлению.

 

[Доктор Ступин]

Вот и я с плечом больным. Так основные движения более-менее нормальны уже, руку удерживаю вытянутой. А чуть за спину, больно. Занимаюсь. Понимаю и согласен с доктором, что только труд может способствовать выздоровлению.

Сколько времени ушло на увеличение подвижности?

 

[ssv]

Доктор Ступин, чуть больше двух недель с момента травмы. Занимаюсь чуть больше недели. Не могу без хотя бы небольших отягощений. Возьму киллограммовую гантелю и потихоньку начинаю так и эдак. Без фанатизма, ибо больно, не пущает. Разминаю плечевой сустав. Только массаж плеча для меня вещь новая, ищу больные места и интуитивно их разминаю.
Еще делаю восмерки прямой рукой, мысленно тяну пальцы вперед.

 

[Доктор Ступин]

Для постравматического, это даже быстро.

 

[ssv]

Для постравматического, это даже быстро.

Может не всё к счастью разорвал... Я так понимаю, если бы всё, то я и руки бы не поднял.
А так, больно, конечно, и не слабо больно. Но, я как начинал заниматься... Я Финалгоном растирал, сверху теплое что-нибудь и, потихоньку так. Обостряется чуток, делаю меньше амплитуду. Но я занимаюсь не менее часа. Просто очень надеюсь и хочу чтобы прошло, правая рука всё-таки. Без нее беззащитные чувства какие-то) Даже не знаю, сколько может уйти времени до восстановления. Как Вы думаете?

 

[Доктор Ступин]

Если разрыв надостной, то не поднять, шить надо и потом месяцы восстановления.
При других, поднимается.

 

[ssv]

Сегодня перегородку надо было дома делать из профилей и гипсокартона. Так шуруповёртом давить надо, чтобы саморез закрутить. А рука не давит( Больно. Устал очень, что прям вырубился на пару часов.
Да, и ночами ноет. На иголки ложусь плечом чтобы отвлечься.

Если разрыв надостной, то не поднять, шить надо и потом месяцы восстановления.
При других, поднимается.

Значит, можно надеяться, что у меня не самый худший вариант? Простите, что прошу немного побыть предсказателем Вас)

 

[Доктор Ступин]

Пройдёт.
Надо бы уи, а то дорвете.

 

[ssv]

Пройдёт.
Надо бы уи, а то дорвете.

"УИ" это что, простите?

 

[Доктор Ступин]

Простите. УЗИ.

 

[ssv]

Простите. УЗИ.

Ага, понял. УЗИ-то я сделаю... что мне потом с ним делать. В нашем заМКАДье умеют только чеки выписывать. Ведь тот к.м.н прописал мне фактически то, что я и сам мог себе "выписать". Вопрос не к Вам, риторический.

Я резких движений не делаю, всё плавно и посильно. Разогреваюсь.

 

[ЛюдмилаБ]

Ну вот , Людмила. Левая рука у меня не поднимается совсем. А правая, ту, что восстановила и почти год была в ремиссии тоже заболела, да так!!! Скоро буду без двух рук) писала Ступину доктору . Он сказал, что это заболевание хроническое) совсем упала духом. Вот и все!

Tyuha! Не сдавайтесь! Вы сами знаете, что эта ситуация с болью со временем пройдет! Очень желаю, чтоб выздоровление наступило как можно быстрее!