Смещение позвонка

Рентген показал смещение позвонка L3 на 6 мм влево. Можно ли что-то сделать с помощью упражнений. Завист ли это от того, когда возникло смещение. Могло ли произойти в один момент или это результат постепенного смещения?
 

Ell

Активный пользователь
Уважаемая Людмила. Мы не знаем как Вы жили и почему пошли на рентген.
 
Вам лучше разместить свои снимки, а то не очень корректное описание,само по себе это смещение может и не давать никаких болей,чаще всего проблемы лежат на межпозвонковых дисках,а для того чтобы их увидеть необходимо делать МРТ или КТ поясничного отдела позвоночника.
 
Сверху