Извините если не в том разделе пишу.
В декабре 2012 года прихватило поясницу, физических нагрузки не было. Отлежалась пару дней и пошла со скованностью в спине к невропатологу. Сделали МРТ.
На серии МР томно грамм ось позвоночника в поясничном отделе от срединной линии отклонена влево ( ~до 13%); сглажен физиологический лордоз. Снижена высота Th12-l1, L5-S1 м/п дисков; неравномерно понижена интенсивность МР сигнала от них на Т2 ВИ. Ступенеобразная деформация в сегменте L5-S1 со смещением тела L5 кзади до 5,9 мм.
Грижа L5-S1 м/п диска, который выступает в СМК парамедиально и преимущественно в влево, в м/ п канал до 5,0 мм, сужая его. Задняя продольная связка на уровне L5-S1, истончена, смещена дорзально, целостность ее не нарушена.
Спинной мозг на видимом протяжении б/о. Переднезадний размер позвоночного канала на уровне L3 - 15,0 мм.
Заключение: грыжа L5-S1 м/п диска. МР признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Ретролистез L5.
Рекомендовано: консультация нейрохирурга.
Нейрохирург сказал: " Я бы тебя сейчас уже прооперировал, но если ногу левую не тянет можеш еще походить" Как-то так.
Невропатолог про прописала уколы и витамины какие то, я уже не помню что именно мне приписывали. И назначила магнит и еще какая то процедура с Диклак гелем, 10 дней. Ах да, перед уходом я спросила что за упражнения делать, дали мне листовочку с упражнениями и все.
Больше так сильно поясница меня не скручивала, немного ноющая боль после работы за компьютером.
Делаю упражнения дома, я подбирала в интернете, на вытяжение и укрепление мышц спины и пресса.
На следующей неделе иду в бассейн.
Сейчас меня больше беспокоят панические атаки. За это год три раза было. Симптомы, этих атак: сонливость, жжение в затылке, изжога не сильная, давление в лобной части головы над глазами, шум в ушах не сильный, ладошки и лоб влажные, частые позывы по маленькому, дрожь по всему телу больше в ногах. А самое мерзкое это мысли в голове, страх, паника, мысли о самых страшных болячках. Самый первый приступ, еще и тошнота была. Первых два раза успокоилась сном через 2 часа. Вчерашний приступ продлился минут 20 и получилось отвлечься читая планшет, уснула.
Общее состояние, за все время как узнала о проблеме со спиной: ухудшение памяти, зрение ухудшилось, периодами вроде как резкость появляется в глазах и снова ухудшаешься. Нервозность, срываюсь на детях, на муже, да на всех кто попадется, когда не важно себя чувствую. Иногда бывает такое чувство, как потеря в пространстве, даже не знаю как это объяснить.
Самое интересное, что до того как узнала про грыжу, ничего такого не наблюдалось, разве что только зрение замечала портиться. Что получается меньше знаешь лучше спишь? Во общем не знаю что с моим состоянием, может кто сталкивался, подскажите как это называется.
У меня по всем трем болячкам вопросы:
1. Достаточно ли каждодневных упражнений для грыжи, что бы она хотя бы не обострилась?
2. В моем возрасте 28 лет, реально хоть немного выровнять искривление позвоночника упражнениями и бассейном? Нужен ли корсет? И не навредит ли бассейн?
3. И что же все таки с моим общим состоянием, что это за приступы?
В декабре 2012 года прихватило поясницу, физических нагрузки не было. Отлежалась пару дней и пошла со скованностью в спине к невропатологу. Сделали МРТ.
На серии МР томно грамм ось позвоночника в поясничном отделе от срединной линии отклонена влево ( ~до 13%); сглажен физиологический лордоз. Снижена высота Th12-l1, L5-S1 м/п дисков; неравномерно понижена интенсивность МР сигнала от них на Т2 ВИ. Ступенеобразная деформация в сегменте L5-S1 со смещением тела L5 кзади до 5,9 мм.
Грижа L5-S1 м/п диска, который выступает в СМК парамедиально и преимущественно в влево, в м/ п канал до 5,0 мм, сужая его. Задняя продольная связка на уровне L5-S1, истончена, смещена дорзально, целостность ее не нарушена.
Спинной мозг на видимом протяжении б/о. Переднезадний размер позвоночного канала на уровне L3 - 15,0 мм.
Заключение: грыжа L5-S1 м/п диска. МР признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Ретролистез L5.
Рекомендовано: консультация нейрохирурга.
Нейрохирург сказал: " Я бы тебя сейчас уже прооперировал, но если ногу левую не тянет можеш еще походить" Как-то так.
Невропатолог про прописала уколы и витамины какие то, я уже не помню что именно мне приписывали. И назначила магнит и еще какая то процедура с Диклак гелем, 10 дней. Ах да, перед уходом я спросила что за упражнения делать, дали мне листовочку с упражнениями и все.
Больше так сильно поясница меня не скручивала, немного ноющая боль после работы за компьютером.
Делаю упражнения дома, я подбирала в интернете, на вытяжение и укрепление мышц спины и пресса.
На следующей неделе иду в бассейн.
Сейчас меня больше беспокоят панические атаки. За это год три раза было. Симптомы, этих атак: сонливость, жжение в затылке, изжога не сильная, давление в лобной части головы над глазами, шум в ушах не сильный, ладошки и лоб влажные, частые позывы по маленькому, дрожь по всему телу больше в ногах. А самое мерзкое это мысли в голове, страх, паника, мысли о самых страшных болячках. Самый первый приступ, еще и тошнота была. Первых два раза успокоилась сном через 2 часа. Вчерашний приступ продлился минут 20 и получилось отвлечься читая планшет, уснула.
Общее состояние, за все время как узнала о проблеме со спиной: ухудшение памяти, зрение ухудшилось, периодами вроде как резкость появляется в глазах и снова ухудшаешься. Нервозность, срываюсь на детях, на муже, да на всех кто попадется, когда не важно себя чувствую. Иногда бывает такое чувство, как потеря в пространстве, даже не знаю как это объяснить.
Самое интересное, что до того как узнала про грыжу, ничего такого не наблюдалось, разве что только зрение замечала портиться. Что получается меньше знаешь лучше спишь? Во общем не знаю что с моим состоянием, может кто сталкивался, подскажите как это называется.
У меня по всем трем болячкам вопросы:
1. Достаточно ли каждодневных упражнений для грыжи, что бы она хотя бы не обострилась?
2. В моем возрасте 28 лет, реально хоть немного выровнять искривление позвоночника упражнениями и бассейном? Нужен ли корсет? И не навредит ли бассейн?
3. И что же все таки с моим общим состоянием, что это за приступы?
