Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, уже устала от боли и неопределенности. Мне 30 лет, спину начало прихватывать примерно два с половиной года назад. При обострении болит поясница справа, отдает в ягодицу, в бок и в пах, в ногу (по внутренней стороне бедра до коленки). Боль усиливается в сидячем положении, и уменьшается лежа или стоя (особенно если вытянутся "по струночке"). Вообще, в начале приступа боль не локализована, кажется что болит вся правая половина тела. Когда прихватило в первый раз (в 2005 году), вызвала скорую.
Увезли в больницу с подозрением на аппендицит, подозрение не подтвердилось, отпустили. Обследовалась по гинекологии - по УЗИ все хорошо. Анализы мочи и крови тоже были хорошие (думали, может почка - нет, по анализам не похоже). Про позвоночник тогда никто и не подумал. Потом кто-то из друзей посоветовал мазать спину Диклофенаком. Помогло. Так и справлялась, Диклофенак и сухое тепло (мохеровая кофта вокруг поясницы). Но со временем приступы становились все чаще, а в ноябре прошлого года скрутило совсем. Какое-то время пыталась справиться с болью сама, но в начале декабря после неловкого движения пропала чувствительность в правой ноге (ниже коленки, в ступне тоже).
При ходьбе нога стала подворачиваться в голеностопе, я начала прихрамывать. Болей при этом не было. Испугалась, обратилась к неврологу. Врач долго меня осматривала, сказала, что ничего страшного нет, всего лишь начальные проявления остеохондроза, защемление нерва. Назначила: носить корсет, укреплять мышцы спины (показала комплекс упражнений), мазь Бен-Гей на ночь, иппликатор Кузнецова (по 10-20 минут перед сном), витамины B, мовалис. Корсет и иппликатор Кузнецова я не нашла в ближайших аптеках, а бегать искать, честно говоря, сил не было. Все остальные назначения выполняла. Правда, от упражнений сильно кружилась голова. Постепенно чувствительность восстановилась. К середине января - полностью. Но в пояснице стало что-то щелкать. И боли опять появились. Тут я вспомнила про иппликатор. Вечером полежала на нем 20 минут. А на следующий день боль усилилась так, что не смогла сидеть.
Пошла к другому неврологу, в платную клинику. Назначили обследование - рентгенография поясничного отдела позвоночника с функциональными пробами, УЗИ межпозвоночных дисков, анализы крови и мочи (опять - "а вдруг почки, а вдруг гинекология"). Для снятия боли - кетонал 50 мг 2 раза в день, мазь Диклофенак. Анализы, слава Богу, оказались хорошими. А вот по позвоночнику: остеохондроз, спондилоартроз, нестабильный ретролистез L5, протрузия L4 - L5. Назначили лечение - миофасциальный релизинг 7 сеансов, сухое вытяжение с переменной нагрузкой - 5 сеансов. После этого - ЛФК. Вытяжение не пошло, после первого сеанса стало хуже, отменили. Миофасциальный релизинг уже сделали 4 сеанса. Помогает... ВРОДЕ БЫ... nea Но есть ощущение, что как-то это временно... После сеанса однозначно лучше, а проходит несколько дней, и опять болит.... не так сильно, но все-таки. К тому же кетонал до сих пор пью (уже почти месяц), попыталась отменить - болит... А мазь Диклофенак - вообще всегда при себе в сумочке. Мажусь раза четыре в день.
Что делать-то дальше? И насчет корсета - невролог говорит - обязательно, а мануальщик (который релизинг делает) - не нужно. Самой, честно говоря, не очень хочется. ЛФК теперь боюсь (сейчас никакой физической нагрузки не выполняю).
Работа у меня сидячая (офисная). Я, правда, не сижу сиднем, каждый час - полтора встаю, немножко похожу.
И еще... так жизнь сложилась, что я живу одна, родных у меня нет. Поэтому выживать - и деньги зарабатывать, и обустраивать быт приходится самой. Болит, не болит - а кушать-то надо (это я к тому что отлеживаться нет возможности).
Буду очень признательна за советы по теме. А то прям руки опускаются...
Спасибо.
Ксения.
Увезли в больницу с подозрением на аппендицит, подозрение не подтвердилось, отпустили. Обследовалась по гинекологии - по УЗИ все хорошо. Анализы мочи и крови тоже были хорошие (думали, может почка - нет, по анализам не похоже). Про позвоночник тогда никто и не подумал. Потом кто-то из друзей посоветовал мазать спину Диклофенаком. Помогло. Так и справлялась, Диклофенак и сухое тепло (мохеровая кофта вокруг поясницы). Но со временем приступы становились все чаще, а в ноябре прошлого года скрутило совсем. Какое-то время пыталась справиться с болью сама, но в начале декабря после неловкого движения пропала чувствительность в правой ноге (ниже коленки, в ступне тоже).
При ходьбе нога стала подворачиваться в голеностопе, я начала прихрамывать. Болей при этом не было. Испугалась, обратилась к неврологу. Врач долго меня осматривала, сказала, что ничего страшного нет, всего лишь начальные проявления остеохондроза, защемление нерва. Назначила: носить корсет, укреплять мышцы спины (показала комплекс упражнений), мазь Бен-Гей на ночь, иппликатор Кузнецова (по 10-20 минут перед сном), витамины B, мовалис. Корсет и иппликатор Кузнецова я не нашла в ближайших аптеках, а бегать искать, честно говоря, сил не было. Все остальные назначения выполняла. Правда, от упражнений сильно кружилась голова. Постепенно чувствительность восстановилась. К середине января - полностью. Но в пояснице стало что-то щелкать. И боли опять появились. Тут я вспомнила про иппликатор. Вечером полежала на нем 20 минут. А на следующий день боль усилилась так, что не смогла сидеть.
Пошла к другому неврологу, в платную клинику. Назначили обследование - рентгенография поясничного отдела позвоночника с функциональными пробами, УЗИ межпозвоночных дисков, анализы крови и мочи (опять - "а вдруг почки, а вдруг гинекология"). Для снятия боли - кетонал 50 мг 2 раза в день, мазь Диклофенак. Анализы, слава Богу, оказались хорошими. А вот по позвоночнику: остеохондроз, спондилоартроз, нестабильный ретролистез L5, протрузия L4 - L5. Назначили лечение - миофасциальный релизинг 7 сеансов, сухое вытяжение с переменной нагрузкой - 5 сеансов. После этого - ЛФК. Вытяжение не пошло, после первого сеанса стало хуже, отменили. Миофасциальный релизинг уже сделали 4 сеанса. Помогает... ВРОДЕ БЫ... nea Но есть ощущение, что как-то это временно... После сеанса однозначно лучше, а проходит несколько дней, и опять болит.... не так сильно, но все-таки. К тому же кетонал до сих пор пью (уже почти месяц), попыталась отменить - болит... А мазь Диклофенак - вообще всегда при себе в сумочке. Мажусь раза четыре в день.
Что делать-то дальше? И насчет корсета - невролог говорит - обязательно, а мануальщик (который релизинг делает) - не нужно. Самой, честно говоря, не очень хочется. ЛФК теперь боюсь (сейчас никакой физической нагрузки не выполняю).
Работа у меня сидячая (офисная). Я, правда, не сижу сиднем, каждый час - полтора встаю, немножко похожу.
И еще... так жизнь сложилась, что я живу одна, родных у меня нет. Поэтому выживать - и деньги зарабатывать, и обустраивать быт приходится самой. Болит, не болит - а кушать-то надо (это я к тому что отлеживаться нет возможности).
Буду очень признательна за советы по теме. А то прям руки опускаются...
Спасибо.
Ксения.
Обследование проходило по страховой программе (полис ДМС), поэтому такие сложности с получением результатов на руки. А вот лечение, к сожалению, в страховку не вошло. Да, я в Москве, лечусь в одной из известных клиник (пока не хочу называть, раньше у меня об этой клинике было гораздо лучшее мнение). Меня смущает, что два врача, в соседних кабинетах (невролог и мануальщик) говорят совершенно противоположные вещи, а если к третьему направят, он еще что-то третье скажет :p И это все в одной клинике, в рамках решения одной проблемы одной пациентки.
