Здравствуйте! Мне 27 лет. Занимаюсь тяжелой атлетикой (выполняю становую тягу и приседания). Недавно продуло поясницу, после чего заметил, что при наклоне немного тянет под коленкой, в связи с чем решил сделать МРТ поясницы. Результат следующий:
При спинальной МРТ на уровне L1-S2 костной деструкции не определяется. Позвоночный канал в сагиттальном диаметре от 15мм (не сужен). Соотношение тел позвонков не изменено. Отмечается умеренное снижение интенсивности сигнала в Т2 режиме пульпозных ядер межпозвонковых поясничных дисков- преимущественно L4-5-S1- за счет дегидратационных изменений, без очевидного снижения высоты дисков. Выявляется диффузное дорзальное выбухание межпозвонкового диска в сегментах L3-4 и L5-S1, до 1-2мм, с минимальной компрессией вентральной порции дурального мешка. Выявляется диффузная протрузия межпозвонкового диска в сегментах L4-5 дорсально и бифораминально до 3 мм,с компрессией вентральной порции дурального мешка суживает корешковые каналы L4 слева и справа до 1/3, с компрессией содержимого боковых карманов. Корешковые каналы не сужены. Дугоотросчатые сочленения без видимых МР-изменений. Конус спинного мозга не изменен, не компримирован. Паравертебральные мягкие ткани без патологии.
Заключение:начальные МР-признаки остеохондроза, преимущественно в сегментах L4-L5,поясничного отдела позвоночника с указанными патоморфологическими проявлениями.
Вопрос: Уважаемые специалисты подскажите, пожалуйста, с обнаруженными отклонениями, что не обходимо предпринять и можно ли продолжать выполнять становую и присяд или же стоит снизить нагрузку? Так же хочу заметить, что у меня плоскостопие 2 степени (если это важно). Заранее большое спасибо за ответы)))
При спинальной МРТ на уровне L1-S2 костной деструкции не определяется. Позвоночный канал в сагиттальном диаметре от 15мм (не сужен). Соотношение тел позвонков не изменено. Отмечается умеренное снижение интенсивности сигнала в Т2 режиме пульпозных ядер межпозвонковых поясничных дисков- преимущественно L4-5-S1- за счет дегидратационных изменений, без очевидного снижения высоты дисков. Выявляется диффузное дорзальное выбухание межпозвонкового диска в сегментах L3-4 и L5-S1, до 1-2мм, с минимальной компрессией вентральной порции дурального мешка. Выявляется диффузная протрузия межпозвонкового диска в сегментах L4-5 дорсально и бифораминально до 3 мм,с компрессией вентральной порции дурального мешка суживает корешковые каналы L4 слева и справа до 1/3, с компрессией содержимого боковых карманов. Корешковые каналы не сужены. Дугоотросчатые сочленения без видимых МР-изменений. Конус спинного мозга не изменен, не компримирован. Паравертебральные мягкие ткани без патологии.
Заключение:начальные МР-признаки остеохондроза, преимущественно в сегментах L4-L5,поясничного отдела позвоночника с указанными патоморфологическими проявлениями.
Вопрос: Уважаемые специалисты подскажите, пожалуйста, с обнаруженными отклонениями, что не обходимо предпринять и можно ли продолжать выполнять становую и присяд или же стоит снизить нагрузку? Так же хочу заметить, что у меня плоскостопие 2 степени (если это важно). Заранее большое спасибо за ответы)))
