Мучаюсь уже полтора года, протрузии 4-го и 5-го дисков, заужение канала

Здраствуйте! После операции на желудке онемели ноги и зажались мышцы таза. По МРТ протрузия 4 го и 5 го спиного диска и зужение канала. Были назначенны басейны и водные процедуры. Но становилось все хуже и хуже. Перенес две анемии с разравом в две недели. Потом спазмировался весь позвоночник. Сделали МРТ.Ничего нового. В Саках в санатории им.Бурденко сделали рентген и обнаружили ,,что 4 и 5 спиной диски смещены в сторону и утоплены во внутрь ,а также произошло уплотнение крестца. Мучусь уже полтора года, ходить тяжело,сидеть тоже (пережаты мышцы живота! После мануальной терапии и сухой вытяжки стало немного легче. В невропотолога на консультации был,ответ-басейн и мануальная терапия. Може чтото подскажите.(извините за ошибки,волнуюсь)
 
Сверху