Форум о позвоночнике и суставах

Добрый день! К обычной жизни вернулась через 1,5 месяца после операции. Сейчас прошло уже почти 4 месяца. Порой есть дискомфорт во время/после тренировки по боксу, поэтому до сих пор хожу на тренировки в корсете (полу-жестком),

О, какая Вы бесстрашная!!! Здоровья Вам, спасибо за ответ))

спасибо, не за что. И Вам здоровья!

под обычной я имела в виду неограниченную активность, спортзал и так далее. а вообще уже в первый день я гуляла и со второго дня проводила на ногах почти весь день (лето, прогулки, и так далее). это если конкретнее ответить.

Спасибо) А у Вас только одна грыжа была, которую удалили?

да, одна. я прочла, что у Вас удалили одна и есть еще вторая, верно? процесс реабилитации успешный? как я поняла, Ваш врач запретил Вам сидеть 1,5 месяца. Соблюдаете эту рекомендацию?

Если честно, помимо одной большой в поясничном, осталась маленькая в грудном. Вот как мы в нашем возрасте стали грыженосцами?)) Тьфу-тьфу, все хорошо, очень редко совсем немного тянет или совсем слегка ломит ногу, когда неловко поворачиваюсь.